高血压可以在吃药的同时可以喝茶吗

高血压患者一般在用药期间可以适量饮茶。

高血压在饮食方面要注意低盐、低脂肪，适量饮茶对于高血压的预防以及治疗有积极作用，茶叶中含有比较多茶多酚以及丰富的微量元素、矿物质。尤其是茶叶中的茶多酚可以清除体内自由基，有效预防动脉硬化，可以保持身体健康。高血压患者如果在用药期间饮茶，一般没有不良效果。民间说法认为饮茶可能可能会解药，将药物效果破坏。这种说法有一定道理，但一般不是所有药物都适用。需要注意由于茶叶中鞣酸较多，如果患有贫血的患者，正在使用铁剂进行治疗，饮茶可能会影响铁的吸收，对贫血的治疗效果可能会产生不良影响，这种情况注意不能饮茶，此外的情况都可以适量饮茶。一般乌龙茶、普洱茶会比较适合高血压患者，注意不宜饮用浓茶，可能会引起神经中枢兴奋。但是茶类中一般含有多种矿物质以及微量元素，茶多酚可以起到降血脂、降血压、降血糖、软化血管等功效，可以增加血管通透性、避免血管硬化、减少血管斑块形成等优秀作用，是血管保护剂。另外茶类中一般含有类咖啡碱物质，如果过量服用可造成睡眠障碍，也可能会导致胃肠道反应，因此不应睡前饮用，也不建议过量饮用。

高血压患者要做好保暖，避免气温降低导致患者血压升高，进一步导致升高高血压并发症的发病率。高血压患者应该尽可能保持良好的情绪，尽量避免生气，经常生气的患者，要注意监测血压。患者在日常生活中，一般可以进行适当的锻炼，减轻体重，可以多做有氧运动，比如打太极、散步等，要将体重指数尽可能保持在健康标准。