睡觉口干舌燥怎么回事

睡觉口干舌燥一般可能是由于呼吸睡眠障碍综合征或呼吸睡眠暂停综合征、阴虚火旺、糖尿病等原因导致。

呼吸睡眠障碍综合征或呼吸睡眠暂停综合征患者由于气道容易堵，一般容易打鼾，从而需要通过口呼吸，因此很容易导致口干舌燥。如果患者阴虚火旺，可能会导致精液生成较少，通常早上可能会口干舌燥。如果患者患有糖尿病，可能会导致睡觉时出现口干舌燥的症状。如果患者精神紧张，压力过大也可能会导致睡觉口干舌燥。如果是由于呼吸睡眠障碍综合征引起，可以使用呼吸机进行治疗，有利于保持上呼吸道通畅，避免塌陷或者堵塞。患者有气道机械性狭窄等疾病，严重阻塞，症状较严重，暂停60次/h以上，可以进行气管切开术，建立旁道通气。患者要进行危险因素的治疗，包括减肥、戒烟等危险因素的干预，睡前不要过于兴奋，避免过饱饮食，侧卧位睡眠，不服用镇静安眠药等，有助于症状的改善。糖尿病需要在医生指导下给予降糖类药物，合理控制血糖。干燥综合征的患者出现口干舌燥的现象时，属于自身免疫性疾病，需要使用糖皮质激素治疗。

平时建议患者多喝水，水中可以适当加入金银花、茉莉花或蒲公英，一般可以起到生津止渴的作用，防止出现口干舌燥。患者要注意增加环境的湿度，利用空调、风扇降温。张口呼吸的患者，呼吸时咽喉和口腔的水分大量流失，可以适量服用温水，睡觉的时候闭口呼吸能改善症状。