后背肌肉跳动怎么回事

对于后背肌肉跳动的患者，主要是由背部肌肉痉挛引起。

背部肌肉痉挛表现为劳损，尤其是长期背部负重活动和长期弯腰活动。通常会导致背部肌肉过度用力牵引，导致背部肌肉痉挛，背部肌肉急速震颤，从而肌肉跳动。当水肿逐渐消退时，也会导致活动期间颈部和背部的肌肉牵引，导致背部肌肉跳动。然后出现在胸部退行性变和骨质增生的患者中。骨质增生会刺激背部肌肉，这会导致背部肌肉痉挛和活动期间背部肌肉的跳动。大多数背部肌肉痉挛会表现出疼痛或肿胀的症状，在严重的情况下，也可能导致活动受限。肌肉痉挛主要由无菌性炎症引起，也可能由扭伤引起。不能排除是长期姿势不当或冷空气刺激所致。一般情况下，病情轻微时会出现肿胀和疼痛，但如果不及时治疗，病情加重后活动受限。一般可以去正规医院的骨科做相关检查和诊断。如果患者处于疾病的急性期，可以用冰敷促进血液循环，缓解疼痛症状。然而，如果症状超过24小时，需要使用热毛巾和热敷进行调理。如果病情严重，最好在医生指导下服用非甾体抗炎镇痛药，可以起到抗炎镇痛的作用，同时也可以选择外贴的方法进行治疗。为了防止背部肌肉痉挛，患者应该注意保暖措施，尽量不要生活在寒冷或潮湿的环境中，并在运动前进行热身以避免肌肉拉伤。

建议患者多吃钙含量高的食物，比如牛奶或肉。同时应该到户外多晒太阳，每天坚持户外运动两小时以上，避免长时间呆在温室里，以免导致免疫力低下。