尿酸高是什么原因引起的,怎么能降下来

尿酸偏高常见于一些急慢性疾病，如高尿酸血症、痛风、白血病、恶性肿瘤、慢性肾炎等疾病。

尿酸升高的原因，一、血尿酸生成过多，包括外源性摄入过多和由于遗传因素或环境因素导致有关嘌呤代谢的酶缺乏或者功能低下，嘌呤代谢异常，内源性尿酸合成增加。二、尿酸的排泄减少。降低尿酸的方法包括减少高嘌呤食物的摄入，服用抑制尿酸生成的药物别嘌醇、非布司他，促进尿酸排泄的药物苯溴马隆、丙磺舒。日常需保持饮水量，避免摄入酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品如动物内脏和海鲜。很多患者会因此出现明显的关节疼痛，而且这种疼痛一般为持续性。要少吃高嘌呤食物，嘌呤会直接在身体里转化为尿酸，高嘌呤的食物有牛肉、狗肉、沙丁鱼肉以及动物内脏等。另外也最好不要喝肉汤，肉汤里面的嘌呤含量也较高。患者一定要注意控制体重，不能让自己体重超标。体重超标的话会影响身体代谢功能，会让尿酸无法排出。酒里面也含有大量的嘌呤，经常喝啤酒很容易诱发痛风，不利于降低尿酸。所以如果出现了尿酸高的症状，一定要及时戒酒，这段时间可以多喝苏打水，这样可以帮助排尿酸。当尿酸升高的时候，这些物质就很容易堆积在关节部位，引发急性关节炎。

尿酸高的患者平时一定要注意饮食规律，尽量不要有暴饮暴食的行为。暴饮暴食容易引起身体循环异常，而且也会导致消化出现问题，这样很容易使尿酸残留在体内，无法正常排出。所以平时三餐最好定时定量，另外也不要吃夜宵。