对于牛皮癣患者来说，生活中的一些细节对病情的控制和恢复至关重要。

在饮食方面，虽然没有的禁忌，但要注意营养均衡。多吃新鲜的蔬菜水果，它们富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力；适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要的营养支持。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过量饮酒，这些可能会刺激皮肤，加重病情。

皮肤护理也不能马虎。保持皮肤清洁，选择温和、无刺激的洗浴产品，避免过度清洁和用力搓洗皮肤，以免损伤皮肤屏障。洗浴后要及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，减少鳞屑的发生。

精神因素对牛皮癣的影响很大，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会导致病情加重。因此，患者要学会调节情绪，保持乐观积极的心态，能够通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式缓解压力。

成都西南皮肤病医院建议，牛皮癣患者要养成良性的生活习惯，定期复诊，密切关注病情变化。若有任何不适，应及时与医生沟通。