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有哪些对喉咙好、消炎的水果

2024-01-10 12:45:36 举报/反馈

精选回答(5)

一般不存在对喉咙好的消炎水果。日常生活中常见的具有润喉作用且具有一定清热解毒功效的水果有梨子、西瓜、枇杷等。
1.梨:梨中含有苹果酸、鞣酸以及维生素B2和C等多种营养物质,适当食用可以达到滋润咽喉部黏膜的作用,并且其中含有的水分也比较多,能够起到一定的生津止渴的功效,对于缓解咽喉肿痛的症状有一定的帮助作用。
2.西瓜:西瓜属于一种寒性食物,味甘多汁,含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖等成分,适量吃一些有助于补充体内所需的能量,并且还能够在一定程度上辅助改善中暑所引起的咽喉疼痛症状。
3.枇杷:枇杷是一种比较常见的水果,其味道甜美,营养价值较高,含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质以及多种矿物质元素,比如钙、铁、磷等,同时还富含各种有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,适当进食后可为身体补充所需要的营养物质,而且枇杷中的苦杏仁甙,具有湿润肺部、祛痰、泄热等功效,因此也可在一定程度上减轻咽喉不适感。
4.其他:柚子、荸荠、甘蔗、猕猴桃等水果都对喉咙比较好,因为这些水果性质偏凉,通常不会导致上火的情况发生,也不会加重病情,所以患者平时可以适量吃。
如果患者的喉咙不舒服是由于炎症感染引起,则需要到医院就诊,在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。

2024-01-10

一般没有对喉咙好的消炎水果这种说法。日常生活中常见的具有润喉作用且具有一定清热解毒功效的水果有梨子、西瓜、枇杷等。
1.梨子:梨子属于寒性食物,含有丰富的水分以及多种维生素成分,适当食用后能够起到滋润咽喉黏膜的作用,并且还能够在一定程度上缓解咽喉肿痛的症状,对于改善急性咽炎引起的不适症状也有一定的帮助作用。
2.西瓜:患者出现嗓子疼痛的情况可能与扁桃体发炎有关,而西瓜中含有的营养物质比较丰富,比如苹果酸、葡萄糖等,同时还包括大量的水分,在必要时可以适量吃些西瓜进行改善。
3.枇杷:枇杷是一种凉性的水果,其中富含蛋白质、胡萝卜素和多种矿物质元素,不仅营养价值比较高,而且还有生津止渴、祛痰通肺的功效,因此在一定程度上也能够达到辅助治疗咽喉炎症的效果。
4.甘蔗:如果自身存在慢性咽炎,则会出现咽部异物感、声音嘶哑等症状,此时也可以适当吃一些甘蔗来补充体内所需的水分,同时还可以促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。
5.柚子:由于柚子中的维生素C含量比较高,适当进食后能够为机体补充所需要的营养物质,并且还不会导致上火的情况发生,所以患有急性扁桃体炎或者急性支气管炎以后,患者也可以适当吃一些柚子果肉进行改善。
虽然上述几种水果都比较好,但是并不适合所有的人群食用,尤其是本身患有胃肠疾病者应慎食,以免加重原有病情。此外,若出现明显不适症状,建议及时就医诊治,以免延误病情。

2024-01-17

临床上没有明确指出哪些水果可以起到消炎作用。但多数富含维生素C的水果均具有一定的辅助清咽利喉的作用,如猕猴桃、梨子等。
1.猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素C以及多种矿物质成分,适当食用后能够补充身体所需的营养物质,并且还具有一定润肺止渴的功效,在一定程度上也能够达到辅助缓解咽喉肿痛的效果。
2.梨子:梨子中的水分比较充足,汁水丰富,口感香甜多汁,含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸,适当吃一些梨子有助于增进食欲,其中所含有的大量水分和膳食纤维,还有助于滋润咽喉部黏膜,有利于减轻咽喉部不适感,对于咽喉炎症也有一定帮助。
3.枇杷:枇杷属于一种热带水果,味道偏甜,含有碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质以及钙元素等营养成分,适当进食枇杷后可为机体提供能量及营养支持,而且枇杷中含糖量较高,适量摄入后可在口腔内形成保护层而减少刺激,从而在一定程度上也可起到辅助改善咽喉疼痛的目的。
4.西瓜:如果患者出现嗓子疼的情况,则不建议进食寒凉的食物,此时可以选择性地选择温性的食物,比如西瓜,其味甘性寒,有较高的营养价值,含有葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,能消除暑热烦躁,对于咽喉炎症引起的咽喉肿痛有一定的辅助治疗效果。
5.其他:柚子、苹果、香蕉、樱桃等水果也比较适合喉咙不好、发炎的人群食用,因为这些水果都较为温和,一般不会加重病情。
虽然大部分水果对咽喉都有好处,但是部分本身存在胃肠道功能不佳的人群则要谨慎食用,以免增加胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。另外,日常生活中还要注意饮食清淡,尽量以流质或半流质食物为主,比如小米粥、鸡蛋汤等,避免进食辛辣刺激性食物,以免不利于恢复。

2024-01-24

一般没有对喉咙好的消炎水果这种说法。常见的具有润喉作用且具有一定清热解毒功效的水果有梨子、枇杷、甘蔗等,对于咽喉部炎症有一定的辅助治疗效果。
1.梨:味甘性凉,入肺、胃经,具有生津止渴、滋阴降火的功效,适用于烦热、咳嗽、痰稠、便秘等症状,适量食用可起到一定的润喉的作用。
2.枇杷:属于寒中偏滑润之品,其性质较为平和,脾胃虚寒者亦可少量服用。枇杷富含糖类、维生素A、B、C及钙、铁等矿物质,能促进消化,帮助毒素排出,还有祛痰、养声的功能,因此适量吃枇杷可以缓解咽喉不适的症状。
3.甘蔗:汁多爽口,营养丰富,具有较高的药用价值,中医认为其具有生津润燥、和胃健中、助气补脾、利尿等功能,适量食用有助于消除咽喉干燥症状。
4.荸荠:又称马蹄,性微寒,水分含量高,生食有清肺利咽、化湿消积等功效,适量食用后可减轻咽喉疼痛、咳吐脓痰等症状。
5.西瓜:含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,具有生津止渴、除烦解暑、利小便等功能,适量食用可在一定程度上改善咽喉肿痛、声音嘶哑等情况。
此外,柚子、猕猴桃、香蕉、柿子等水果也均有一定润喉的效果,日常生活中患者应尽量避免进食辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以免加重病情。必要时建议及时就医,在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行抗感染治疗。

2024-01-31

不存在对喉咙好的消炎水果这种说法。日常生活中常见的具有润喉作用且具有一定清热解毒功效的水果有梨子、西瓜、枇杷等。
1.梨:味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津止渴、滋阴降火的功效,适用于治疗口鼻干燥、咽喉肿痛等症状,适量食用可起到辅助缓解喉咙不适的作用。
2.西瓜:含有大量水分和葡萄糖、苹果酸、果糖和其他营养成分,热量相对较低,并能为人体提供丰富的碳水化合物和多种维生素以及矿物质元素。此外,其含有的番茄素有助于消除体内自由基,达到一定的抗衰老效果。适量吃可以补充身体所需的营养物质,但不具有消炎作用。
3.枇杷:富含蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素、铁、钙、B族维生素、维生素C等多种营养物质,具有润肺止咳、健脾益气、养颜美容等功效。对于经常咳嗽的人群来说,适当进食后能够有效改善咽喉部疼痛症状。
4.荸荠:是一种寒凉食物,其中还含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等活性成分,在一定程度上还可以达到辅助杀菌的效果,从而促进病情恢复。
除此之外,柚子、香蕉、猕猴桃等水果也比较好,但是要避免一次性吃得过多,以免加重胃肠负担引起消化不良的情况发生。若患者喉咙不适的症状持续未见减轻,则建议及时就医诊治。

2024-02-07
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