头发少只掉，不长新头发要怎办

头发少只掉，不长新头发可以通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物治疗、毛发移植、物理治疗等方式进行处理。

1.调整饮食：如果患者长期挑食或偏食，可能会导致身体缺乏营养元素，从而出现上述情况。建议患者平时要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于促进头发生长。

2.改善生活习惯：在日常生活中，患者还要注意多休息，避免熬夜，保证足够的睡眠时间，以免影响到体内内分泌水平，不利于病情恢复。

3.使用药物治疗：如果是雄激素性脱发引起的，可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以外用米诺地尔酊涂抹患处，能够刺激头皮血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。

4.毛发移植：如果通过以上方法无法得到改善，而且患者对美观要求比较高，则需要及时去医院进行毛发移植手术，主要是将后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后经过特殊分离种植于秃顶部位，这样可以使新的头发生长出来。

5.物理治疗：患者还可以选择激光治疗的方式进行辅助治疗，利用特定波长的能量穿透皮肤表层进入皮下组织，激活毛囊细胞，促进毛母质细胞分裂增殖，有助于生出新的头发。

除此之外，患者还需要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，也要避免经常用手抓挠局部，以免加重脱发现象。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

出现头发少、只掉，但不长新头发的情况时，可以通过调整饮食结构、改善不良生活习惯、使用药物治疗、物理治疗、毛发移植等方式进行处理。

1.调整饮食结构：如果患者平时经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致体内的内分泌紊乱，从而影响到头发生长。建议患者可以适当进食黑芝麻、核桃等富含营养的食物，有助于促进头发生长。

2.改善不良生活习惯：在日常生活中，患者需要保持规律的作息习惯，避免长期熬夜，也要避免频繁烫染头发，以免加重脱发的症状。

3.使用药物治疗：如果是雄激素性秃发引起的上述症状，则可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。如果是斑秃引起的，还可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、复方斯亚旦生发酊等药物进行治疗。

4.物理治疗：对于病情严重的患者，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于毛囊生长新的头发。

5.毛发移植：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且自身的新陈代谢速度也比较慢，此时则可以通过毛发移植手术的方式进行治疗，主要是将后枕部位健康的毛囊组织提取出来，然后经过特殊分离种植于头皮缺发处，这样可以使头发自然生长。

若患者不适症状持续加重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

头发少只掉，不长新头发可以通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物、毛发移植术、物理治疗等方式进行处理。
1.调整饮食：如果患者平时经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致体内的内分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质，促进头发生长。
2.改善生活习惯：在日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免加重病情。同时还要注意头皮部位的清洁卫生，勤洗头，但要避免使用具有刺激性的洗护用品，以免加重症状。
3.使用药物：如果是脂溢性脱发引起的上述情况，则可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。如果是斑秃引起的，则需要遵医嘱外用米诺地尔搽剂、复方斯亚旦生发酊等药物进行治疗。
4.毛发移植术：如果通过上述方法效果不佳，并且患者对自身外观比较在意时，则可以选择毛发移植术的方式进行治疗，主要是将后枕部健康的毛囊提取出来，然后经过特殊分离种植到脱发区域，能够使新的头发生长出来。
5.物理治疗：患者还可以选择光子脱毛、激光脱毛等方式来改善，利用特定波长的能量穿透皮肤表层，作用于毛囊根部，破坏毛囊组织，从而达到去除毛发的目的。
另外，在日常生活中，患者还需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

如果出现头发少只掉、不长新的情况，则需要及时进行检查并明确原因。常见引起此类现象的原因包括不良生活习惯、内分泌失调、营养物质缺乏、雄激素性脱发以及斑秃等。
1.不良生活习惯：部分人群由于长期熬夜导致睡眠不足，或者长时间处于精神紧张状态而影响到人体的代谢，也会影响头发生长，此时则需要注意规律作息，并保持轻松、愉悦的心情，通常能够逐渐改善。
2.内分泌失调：若患者存在内分泌失调的情况，也会造成此现象。对此建议适当调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，必要时也可以在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物治疗。
3.营养物质缺乏：对于体内严重缺钙、锌的人群而言，可能会影响到头发生长，还可能会出现身体消瘦的症状。针对这种情况，一般建议遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、硫酸亚铁颗粒等药物治疗，日常也要注意加强营养，做到均衡膳食。
4.雄激素性脱发：主要与遗传有关，可表现为头部毛发变薄、稀疏，还会伴随油脂分泌增多的情况。对此可以遵医嘱外用米诺地尔酊缓解症状，还可以选择激光治疗的方式改善。
5.斑秃：病因尚不清楚，但可能与情绪应激等因素有关，会导致突然发生的局限性斑状脱发。对此可以在医生的帮助下应用醋酸泼尼松片等药物治疗，还可选择梅花针叩刺穴位疗法，促进局部血液循环，从而辅助改善病情。
此外，头皮炎症、脂溢性皮炎也可能导致上述情况，需积极就医采取相应处理措施。平时要注意避免经常染烫头发，以免加重对头发的损伤。

如果出现头发少只掉、不长新的情况，则需要积极寻找原因并进行处理。常见于精神因素导致的脱发，也可见于雄激素性秃发、营养不良性脱发等。
1.精神因素：部分人群由于工作压力大或者生活节奏快等原因，长期处于紧张状态，可能导致内分泌失调而引起脱发的情况。此时建议调整个人情绪，避免给自己太大的压力，必要时可前往心理科就诊，并通过听音乐、看书等方式缓解压力。
2.雄激素性秃发：多见于男性患者，也可发生于女性患者，主要是体内雄激素水平过高引起的脱发症状。治疗上可以口服非那雄胺片，也可以外用米诺地尔酊涂抹头皮促进生发。在日常生活中也要注意保持规律作息和充足的睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
3.营养不良性脱发：若平时有挑食的习惯，可能会造成机体缺乏维生素以及微量元素等情况的发生，进而影响到头发生长。对于此类情况，一般建议遵医嘱服用复合维生素B片补充维生素，同时多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于改善病情。
4.假性斑状脱发：是一种暂时性脱发，可能与药物副作用有关，也可能与使用某些化学制剂有关。通常不需要特殊治疗，停药后一段时间即可恢复。
5.斑状脱发：是真菌感染所造成的疾病，当受到马拉色菌感染之后，就容易形成毛囊炎，也会对局部皮肤造成损伤，甚至还会导致毛囊萎缩，从而引起斑状脱发的症状。对此类情况，可以在医生指导下给予酮康唑洗剂清洗患处，然后再涂抹盐酸特比萘芬乳膏进行抑菌治疗。
此外，还可能是瘢痕性脱发所致，由细菌、真菌感染引起，可在医生指导下应用醋酸泼尼松龙片等药物控制炎症反应，再联合二硫化硒洗剂等药物治疗。若上述措施效果不佳，还可考虑手术移植毛囊。