红斑狼疮忌口的食物一览表

系统性红斑狼疮患者在饮食上并没有明确的禁忌。但是由于系统性红斑狼疮可能与遗传、环境因素等有关，容易对皮肤造成损伤，所以要避免食用光敏性的食物。
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会导致全身多器官受累，通常会出现发热、皮疹等症状，并且还会伴有关节疼痛的现象。如果病情比较严重，可能会引起肾脏受损，从而出现蛋白尿的情况。此时可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、醋酸地塞米松片等药物进行治疗，同时还要注意饮食清淡。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，并及时清洗床单被罩等物品。另外还要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。若期间出现其他不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

系统性红斑狼疮患者需要忌口的食物较多，并不局限于某一种类型。常见的如光感性的蔬菜、水果等容易引起过敏反应的食材；辛辣刺激性食物、油腻食物以及腌制类食物、易致敏食物等；还有酒精和咖啡因等饮品。
1.光感性的蔬菜、水果：部分光敏感性比较强的蔬菜和水果，比如苋菜、菠菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、马兰头、油菜、芹菜、萝卜叶、芒果、柠檬、菠萝等，可能会增加机体对紫外线的吸收，诱发或者加重皮肤症状，因此应尽量避免食用。
2.辛辣刺激性食物、油腻食物以及腌制类食物：由于此类食物会刺激患者的胃肠道黏膜，导致出现腹痛、腹泻等症状，还可能会影响药物的吸收，所以要少吃或不吃。另外由于含有大量的脂肪酸，不容易被人体消化吸收，有可能会导致血脂升高，不利于病情恢复，因此也要少吃或不吃。
3.易致敏食物：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、蟹贝类等，这些食物中含有大量异体蛋白成分，如果摄入后发生变异性反应，可能导致原有的疾病活动及皮疹增多，甚至还会引发全身其他器官受损，因此也需谨慎食用。
4.酒精和咖啡因：因为饮酒可影响药效，使药效降低，从而影响疾病的治疗效果，而喝咖啡可能会影响到钙质的吸收，也会间接影响到疾病的恢复，因此建议不要饮用。
5.其他：对于处于急性发作期的患者而言，日常生活中还要注意不能抽烟，以免烟雾中的有害物质进入呼吸道内，加重咳嗽、咳痰、胸闷气短等不适症状。同时要注意保暖，适当进行运动锻炼，增强身体抗病能力。
此外，还包括一些特殊的食物，例如蚕豆、猪肝、无花果等，均属于高蛋白食物，一般不建议多食。综上所述，由于每个患者的体质不同，所以在饮食方面一定要严格要求自己，若不确定能否进食某种食物，可以咨询医生的意见后再做决定。

系统性红斑狼疮患者需要忌口的食物较多，并不局限于某一种类型。常见的有光感性的蔬菜、水果，辛辣刺激食物，易致敏的海鲜等海产品，以及牛羊肉和酒类。
1.光感性的蔬菜、水果：如菠菜、紫甘蓝、芒果、猕猴桃、木瓜等，食用后可能会增加皮肤对紫外线的吸收，加重病情。
2.辛辣刺激食物：由于此类人群常合并胃肠道症状，所以应避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激食物，以免导致原有的胃肠不适症状加重。
3.易致敏的海鲜等海产品：如虾、蟹、鱼、扇贝等，如果在疾病活动期时摄入，可能引起过敏反应，诱发或者加重皮疹、关节肿痛等症状。
4.牛羊肉：因为此类食物属于热性食物，容易造成上火的情况发生，从而不利于疾病的恢复。
5.酒类：酒精具有一定的刺激作用，而且部分药物与酒类存在配伍禁忌，因此建议患者日常生活中尽量少饮酒，甚至戒酒。
除上述以外，还要注意减少富含谷胱甘肽、维生素C及叶酸的食物摄入，如鲜枣、草莓、卷心菜、生菜、柚子等，否则可能会影响免疫抑制剂的效果。另外，咖啡、浓茶也需适当减少饮用量，以免影响睡眠质量，进而影响机体健康。
对于患有系统性红斑狼疮的人群，在饮食方面主要以清淡为主，可以多补充一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充体内所需的多种营养物质，有利于身体健康。必要时还需及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。