手脚发麻，头晕头痛有时舌头发麻

手脚发麻、头晕头痛以及舌头发麻可能是由颈椎病引起的。
上述症状是由于突出的椎间盘压迫了邻近的颈脊髓或神经根所致。当颈部活动不当或长时间保持一个姿势不动时，会加重对局部组织结构的压力，从而引发疼痛、麻木等不适感。此外，这种压迫还会导致局部血液循环受阻，进一步加剧不适症状。
如果患者在过度劳累后出现手脚无力、麻木等症状，则要考虑是否为肌肉劳损引起乳酸堆积过多而影响肢体功能所致。
针对这种情况，在日常生活中应避免久坐久站，适当运动锻炼，并注意休息，以减少不适症状的发生。

手脚发麻、头晕头痛以及舌头发麻的症状可能与颈椎病、高血压等疾病因素有关。
上述症状在临床上常见于多种疾病，如颈椎病、高血压等，需要进一步排查病因。例如颈椎病压迫神经根时，可能会导致手脚麻木；而高血压可能导致脑部供血不足，从而引发头晕头痛等症状。建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。
如果患者的症状持续存在或伴有恶心呕吐等情况，则可能是颅内压增高的表现，此时应考虑是否为肿瘤引起的占位效应所致。
针对上述症状，建议患者避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，缓解不适症状。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于改善血液循环，减轻上述不适症状。