晕车头疼怎么办好难受

对于出现晕车、头疼的患者，如果症状较轻可通过开窗通风、喝水等一般治疗进行缓解。若效果不佳，则可遵医嘱使用药物治疗。
1.开窗通风：在乘坐交通工具时，如汽车、轮船等，部分人群由于个体差异易发生晕动病的情况，此时可能会导致头晕、恶心等症状。建议及时打开窗户呼吸新鲜空气，并将头部放在座椅靠枕上休息一会，通常能够得到一定的改善。
2.喝水：也可以适当喝一些温水来补充身体水分，有助于促进新陈代谢，在一定程度上也能够起到止吐的作用，从而减轻不适感。
3.应用晕车药：必要时可在医生指导下服用苯海拉明片、茶苯海明片等抗组胺类药物以预防晕车反应的发生，同时还可以搭配复方对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药共同治疗头痛的症状。
4.应用镇静剂：若上述方法均无法有效缓解自身不适，也可考虑由医生指导应用地西泮片、劳拉西泮片等具有镇静作用的药物予以缓解。
5.应用抗生素：若是因细菌感染引起感冒后出现晕车、头疼等情况，则需听从医生指导口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行消炎处理。
此外，若通过上述方式仍未见好转，还应及时就医明确具体诱因并进行针对性治疗。日常生活中应尽量避免长时间处于封闭环境中，以免加重机体负担而引发不良后果。

出现晕车、头疼的症状时，患者可以通过喝水、开窗通风、闭目休息、按压穴位以及服用药物等方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要及时就医治疗。
1.喝水：建议患者可以适当喝一些温开水，能够补充身体所需的水分，同时还可以促进机体新陈代谢，在一定程度上能够缓解头晕头痛的情况。
2.开窗通风：若是在坐车的过程中出现了上述情况，并且车内空气流通不畅，此时则可以将窗户打开适当地呼吸新鲜空气，有助于改善不适症状。
3.闭目休息：由于在车上颠簸较大，可能会导致头部受到震荡，从而引起头晕、头痛等症状发生。此时建议患者要保持安静的状态，尽量不要大声喧哗或者是看手机，以免加重病情。
4.按压穴位：常用的穴位包括百会穴、风池穴等，具有通经活络的作用，在一定程度上也能够达到止痛的目的。但是需要由专业医生操作，避免盲目按摩。
5.服用药物：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到缓解，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，患者还可通过中医理疗的方式进行处理。若期间出现其他明显不适，还需及时告知医生并完善相关检查来明确病因，以便于后续采取针对性治疗措施。

出现晕车、头疼的症状时，可以通过开窗通风、闭目休息、适当饮水、使用药物以及进行吸氧等方法来缓解。如果症状持续不能改善，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1.开窗通风：在乘坐交通工具之前可以吃一些油腻性较大的食物，如油炸类的食品或者肥肉等，以增加呕吐中枢兴奋性，乘车途中也可以通过这种方法预防晕车的发生。另外还可以选择前一晚提前用冷水浸泡过的冷毛巾放在枕头上，起到收缩毛细血管的作用，从而减轻头痛感。
2.闭目休息：当患者出现头晕的情况时，可以选择闭目小憩，使大脑得到充分休息，进而帮助缓解不适症状。但应注意避免睡觉，以免影响到自身安全。
3.适当饮水：若因晕车导致恶心、呕吐等症状发生时，应及时补充水分，防止因频繁呕吐而造成脱水现象。
4.使用药物：对于晕车引起的头部疼痛症状，可遵医嘱口服止痛药进行对症处理，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时也可应用抗组胺类药物，比如苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等，能够有效抑制前庭神经功能紊乱所致眩晕、呕吐及嗜睡等情况。此外，还可配合应用镇静剂，如地西泮片、阿普唑仑片等，均具有较好的效果。
5.进行吸氧：部分人群由于晕车而导致缺氧情况发生时，应立即给予氧气吸入，有助于保持呼吸道通畅，并提高血氧饱和度，从而减轻上述不良反应。
日常生活中要尽量减少晕车发生的几率，可在上车前提前服用晕车药，同时也要注意饮食清淡，不要暴饮暴食。

出现晕车、头疼的症状时，患者可以通过喝水、开窗通风、闭目休息、使用药物、吸氧等方法进行缓解。如果症状持续不缓解，则建议前往医院的神经内科就诊，在医生指导下通过血常规检查、CT检查等方式明确病因，并积极治疗。
1.喝水：在乘坐交通工具之前可以先喝一些水或者是吃些口香糖，以增加饱胀感，从而减少对前庭神经中枢的刺激，有助于避免出现晕车的情况。
2.开窗通风：当车辆启动后，由于车内空气不流通会导致大脑供氧不足而引起头痛，此时应及时打开车窗呼吸新鲜空气，同时头部也应适当活动一下，以改善脑部缺氧的状态。
3.闭目休息：部分人群因为长时间处于封闭环境中可能会导致精神紧张，进而出现头晕以及头痛等症状，此时应注意保持良好的心态，尽量放松心情，还可以通过闭目休息的方法来使身体得到充分地放松，以缓解不适症状。
4.使用药物：若上述措施无法有效缓解自身不适，还应在医生指导下服用止吐类药物进行治疗，如苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸异丙嗪片等，必要时也可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药帮助减轻疼痛。
5.吸氧：对于因晕车而导致大脑严重缺氧的人群而言，还需要及时到医院接受吸氧治疗，以便于为机体补充所需要的氧气，防止加重头晕、头痛等情况。
日常生活中一定要注意不要空腹坐车，以免产生不良反应。