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顺产后可以喝牛奶吗

2023-11-27 13:34:14 1512人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

顺产后可以适量喝牛奶。
顺产后适当喝牛奶有利于补充营养、促进乳汁分泌及提高免疫力等。但需注意不宜空腹喝,以免引起不适症状。若产妇对牛奶过敏则不能喝,以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
顺产后的饮食应以清淡易消化为主,并且要均衡膳食,避免暴饮暴食。
顺产后日常生活中还要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,也有利于身体恢复。

2023-11-27

顺产后可以适量喝牛奶。
顺产后适当喝牛奶有利于补充营养、促进乳汁分泌及提高抵抗力。但需注意不宜空腹喝,且不可过多食用,以免引起胃肠道不适。
顺产后初期身体较为虚弱,此时应避免摄入过于油腻或难以消化的食物,以免加重胃肠负担。因此,在顺产后的恢复期内,不建议立即饮用牛奶。
顺产后饮食方面要均衡多样,并遵循医嘱调整饮食结构,以利于身体康复和母乳喂养。

2023-12-04
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