两鬓白发怎么治疗

两鬓出现白发时，可以通过改善生活习惯、保持良好心态等一般治疗缓解。如果效果不佳，则可以进行血常规检查、毛囊检测后，通过饮食调理、药物治疗以及植发手术等方式改善。
1.一般治疗：由于遗传、年龄增长等因素的影响，可能会导致鬓角部位的头发逐渐变白的情况发生。此时患者应避免熬夜，并注意劳逸结合，还应注意营养均衡，多吃黑芝麻、核桃、枸杞等食物补充黑色素和促进头发生长。
2.饮食调理：若患者因体内缺乏维生素引起的两鬓白发症状，可通过食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，来补充身体所需的营养物质，同时还可以在医生指导下服用复合维生素片等药物辅助治疗。
3.药物治疗：对于存在肝肾亏虚、精血不足等情况的人群，也容易引起两鬓白发的症状发生。对此可遵医嘱使用滋补肝肾、养血生发的药物进行治疗，比如制何首乌丸、六味地黄丸等。
4.植发手术：若上述方法均无法使局部头发恢复原有颜色，且影响美观的情况下，也可选择植发手术的方式进行治疗。但该操作属于有创操作，在术后需做好护理工作，以免诱发感染的情况发生。
5.其他方式：如果是白癜风引起的相关情况，需要及时到医院就诊并配合医生进行针对性处理，比如外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，必要时也可以采取光疗的方法进行改善。
建议此类人群日常生活中养成良好的生活作息习惯，早睡不熬夜，保证充足的睡眠时间。另外，还需要适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。

两鬓出现白发时，可以通过注意饮食、按摩头皮、调整心态、药物治疗以及染发的方式进行改善。引起的原因较多，需要根据不同原因采取相应的处理措施。
1.注意饮食：如果经常进食辛辣刺激性食物或者长期熬夜等，可能会导致体内内分泌紊乱，进而影响黑色素的分泌，从而出现白发的情况。此时需要注意合理饮食，尽量以清淡为主，可以适当吃黑芝麻、核桃、枸杞、桑葚等食物辅助滋阴补肾，促进头发生长。
2.按摩头皮：可能是由于精神压力过大等原因引起的暂时现象，通过轻轻按摩头皮，能够有效缓解压力，同时还可以促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到乌发的作用。
3.调整心态：若患者的精神状态持续紧张，则可能导致机体内分泌失调，进而诱发上述情况。建议及时调节自身情绪，保持良好的心情，避免过度焦虑和紧张。
4.药物治疗：必要时也可以遵医嘱使用首乌片、精乌胶囊等药物进行调理治疗，这些药物具有补益肝肾的功效，服用后能够有效的改善两鬓头发变白的现象。
5.染发：对于症状严重者，通过上述方法无法得到缓解时，则需考虑是遗传因素所造成的，可以在医生的操作下将头发染成适合自己的颜色，来达到美观的效果。
除此之外，还需要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。若该症状持续不见好转，则应尽早到医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗。

两鬓出现白发的治疗方法包括注意饮食、避免染发等一般治疗，如果效果不佳也可以通过按摩头皮、口服药物以及内服药等方法进行改善。随着年龄增长，黑色素细胞的功能会逐渐衰退，导致头发变白，若长期精神紧张、用脑过度也可能会引起两鬓白发。
1.一般治疗：日常生活中要注意规律作息，早睡不熬夜，保持心情舒畅，放松情绪。在饮食上可以适当增加黑芝麻、枸杞子、首乌等食物的摄入量，并且要减少烫发和染发次数，因为染发水里含有化学成分，会对头发造成损伤，加重两鬓白发的情况。
2.按摩头皮：每天坚持用手掌来回揉搓整个头部皮肤，重点是两鬓部位，在做按摩时速度可稍快一些，以促进血液循环，增强新陈代谢，缓解两鬓白发的症状。
3.口服药物：可以在医生指导下服用中药调理身体，常用补益肾精的中成药有六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等，有助于改善两鬓白发症状。此外，还可以遵医嘱使用养血生发胶囊、天麻首乌片等具有养血润燥、祛风止痒作用的药物进行治疗。
4.内服药：如果是由于体内缺乏微量元素所引起的两鬓白发症状，可在医生指导下应用葡萄糖酸锌颗粒、叶酸片或者维生素B6片等药物补充营养元素，从而达到治疗的目的。
5.其他方式：如生姜洗发水，其中的有效成分能刺激毛囊生长，但效果有限，需要长时间使用才可能有效果，因此建议选择正规厂家生产的合格产品。
如果患者存在肝郁脾虚、气血不足等情况，需及时到医院中医科就诊，完善望诊、切诊等相关检查明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

两鬓出现白发的治疗方法包括保持规律作息、精神放松、营养补充等一般疗法，以及染发、脱色处理等物理方法，必要时也可进行毛囊移植手术改善症状。
1.一般疗法：如果近期生活压力大、睡眠不足等因素导致机体过于疲劳，可引起两鬓白发的情况。此时需要调整生活习惯，避免长期熬夜，做到早睡早起，并适当运动锻炼身体，以增强体质。还需要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解白发增长过快的现象。
2.物理方法：随着年龄的增长，体内黑色素细胞逐渐减少，所以会出现头发变白的症状。若仅是两鬓部位长有少量白发，可以使用生姜洗头，然后在局部涂抹丹参酮胶囊或者密陀僧散，能够起到一定促进黑色素生成的效果，使两鬓颜色加深。此外，还可以通过染发的方式辅助改善症状，但应注意选择合格的产品，以免刺激皮肤引发过敏反应。
3.手术方式：对于白发情况比较严重的人群，则可以通过毛囊单位钻孔术、开刀植发等方式进行治疗，主要是将后枕部健康毛囊组织提取出来，经过分离培养之后再移植到鬓角部位，从而可以在一定程度上防止白发继续增多。
4.其他方法：如按摩头皮、中药内服调理等，均可帮助延缓两鬓白发生长速度，需遵医嘱用药并观察效果。
日常生活中患者应保证充足的休息时间，饮食方面多吃黑芝麻、核桃、桑葚等食物，对头部皮肤有一定好处。