眼睛老是疲劳很困是怎么回事

眼睛老是疲劳很困可能是睡眠不足、用眼过度、干眼症、角膜炎、屈光不正等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体恢复和修复能力下降，进而影响眼部血液循环和新陈代谢，导致眼睛疲劳。充足的睡眠有助于缓解眼睛疲劳的症状。建议成人每天保证7-8小时的睡眠时间。
2.用眼过度
长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕会使睫状肌持续收缩，晶状体曲度改变频繁，引起调节性近视，从而出现眼睛疲劳的情况。减少近距离用眼时间和使用电子产品的频率可以减轻症状。必要时可通过验光配镜的方式进行矫正。
3.干眼症
干眼症是指泪液分泌量减少或者质量不佳，导致眼球表面干燥，刺激感明显，从而引起眼睛疲劳。人工泪液滴眼液可缓解不适症状。患者应遵医嘱选择合适的人工泪液滴眼液以缓解症状。
4.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌、病毒等原因引起的角膜组织炎症反应，炎症因子刺激角膜神经，会引起眼部疼痛、畏光流泪等症状。针对不同类型的角膜炎，需遵照医生处方选用合适的外用药膏如妥布霉素地塞米松眼膏、氢化可的松眼药水等。
5.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能准确聚焦于视网膜上，而是在视网膜前或后形成弥散光圈，使物体影像无法清晰成像，从而导致眼睛容易感到疲劳。对于轻度的屈光不正，可以通过佩戴框架眼镜来纠正视力；重度则需要考虑隐形眼镜或屈光手术。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，适当增加户外活动的时间，有利于缓解眼部疲劳。若症状持续存在或加重，建议及时前往医院的眼科就诊，以便进行针对性处理。

眼睛老是疲劳很困可能是睡眠不足、干眼症、屈光不正、角膜炎、慢性结膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致睫状肌持续收缩，进而引起眼部充血、肿胀等不适症状。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳的症状。建议患者每天晚上至少保持7-8小时的睡眠时间。
2.干眼症
由于泪液分泌减少或者蒸发过快导致泪膜不稳定，使眼球表面失去润滑和保护作用，从而出现眼睛疲劳的情况。遵医嘱使用人工泪液滴眼剂如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可以缓解症状。
3.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光，这些状况使得外界物体成像无法准确落在视网膜上，需要更多的眼部调节来维持清晰视觉，从而导致眼睛疲劳。验光配镜是常见的矫正方法，例如佩戴框架眼镜或隐形眼镜以改善视力。
4.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体引起的角膜炎症反应，炎症会引起角膜水肿和敏感度增加，导致眼睛疲劳和不适。抗生素药膏如红霉素眼膏可用于控制细菌性角膜炎，需经医师指导使用。
5.慢性结膜炎
慢性结膜炎由长期存在致敏源或感染因素引起结膜组织反复受到刺激，导致结膜血管扩张和淋巴细胞浸润，引起结膜充血、水肿等症状。抗过敏药物如酮替芬可减轻慢性结膜炎患者的症状，但需在医生指导下使用。
日常生活中要注意用眼卫生，不要随意用手揉搓眼睛，以免加重病情。若症状持续未得到缓解，建议及时前往医院进行裂隙灯显微镜等相关眼科检查，以便进一步评估眼部健康状况并采取相应治疗措施。