手指甲成了两层，是不是缺钙

指甲分成两层可能是多种原因导致的，并不一定就是缺钙。如果怀疑是缺钙引起的，建议到医院进行检查明确诊断。
1.营养不良：比如长期挑食、偏食等会导致身体缺乏维生素和微量元素，从而出现指甲中间凹陷的情况。这种情况需要及时纠正饮食习惯，多吃一些富含维生素的食物如菠菜、苹果等，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。
2.外伤：当患者的手指受到外力挤压或者撞击的时候，可能会使指甲变形甚至破裂，也会有上述表现。一般不需要特殊处理，过段时间会逐渐恢复。
3.真菌感染：如果不注意个人卫生或者是与他人共用私人物品，则有可能会引起真菌感染，常见的症状为指甲增厚以及颜色改变等。此时可以在医生指导下服用抗真菌类药物进行治疗，比如伊曲康唑胶囊、氟康唑片等。
4.银屑病：是一种慢性鳞屑性皮肤病，可能与遗传因素有关，也有可能是免疫异常造成的。患病以后会出现皮肤红斑、瘙痒等症状，同时还会伴有指甲表面不平整的现象。可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏、吡美莫司乳膏等药膏治疗。
5.扁平苔藓：属于一种累及皮肤黏膜的慢性炎症性疾病，可表现为紫癜样丘疹、结节等，皮损部位还可覆盖一层薄痂。该疾病通常不会对身体健康造成影响，但会影响美观，若感觉难以接受也可选择激光、液氮冷冻等方式去除病变组织。
除上述常见情况外，甲癣也可能引起这一现象，主要是由真菌感染所诱发的，应配合医生应用相关抗真菌药物改善病情。日常生活中要注意做好手部护理措施，避免抓挠患处。

指甲分为甲床和甲板两部分，如果只是单纯的将手指甲分成两层，并没有出现其他症状，则可能与缺钙无关。但如果同时伴有明显的不适症状，则可能是由于缺钙导致。
1.非疾病因素：若患者在修剪指甲时，不小心剪坏了甲床或者受到外伤等，都可能导致指甲从中间裂开的情况发生，从而引起上述现象。此时则属于正常情况，无需特殊处理。
2.缺乏维生素C：维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用，在体内大量缺失后会导致局部组织萎缩、变薄等情况发生，也会诱发此类现象。可在医生指导下使用维C银翘片、复方扑热息痛胶囊等药物治疗。
3.缺钙：当机体严重缺钙时，会导致体内的血钙浓度降低，使神经肌肉的兴奋性增加，进而会出现手足抽搐等症状。可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙改善。
4.真菌感染：如果不注意个人卫生，容易导致皮肤癣菌侵入指腹，引发甲藓，也可表现为指甲异常分裂的现象。需遵医嘱选择抗真菌类药物治疗，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
5.湿疹：通常是接触过敏物质所造成，会引起局部的变态反应，伴随剧烈瘙痒以及肿胀等表现。需要配合医生口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
日常生活中要注意做好自身保暖措施，避免着凉，同时还应适当调整饮食结构，多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。若除上述原因外，还存在其他情况，可以去医院就诊于皮肤科等相关科室，通过完善视诊、微量元素检查等明确诊断并积极治疗。

指甲分成两层可能是多种原因导致的，并不一定就是缺钙。如果怀疑是缺钙引起的，建议到医院进行检查明确诊断。
1.营养不良：比如长期偏食、挑食等会导致体内缺乏维生素和微量元素，从而出现这种情况。平时要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白以及各种维生素的食物，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2.外伤：如果指甲部位受到过外力损伤，可能会导致局部软组织受损，所以会出现肿胀、疼痛等症状，也会有上述表现。通常可以使用热毛巾进行局部热敷缓解，但是要避免温度过高，以免产生烫伤。
3.真菌感染：如果不注意个人卫生或者与他人共用私人物品，有可能会增加真菌感染的概率，容易引起灰指甲，会对指甲造成损害，从而出现脱落、变脆等情况。患者需要遵医嘱使用抗真菌药物治疗，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
4.甲癣：通常是皮肤癣菌感染所造成的疾病，主要表现为病甲增厚、失去光泽等，也会出现此类情况。可以在医生指导下服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物进行治疗。
5.银屑病：是一种慢性鳞屑性皮肤病，可能与遗传因素有关，也可能是免疫因素造成的，在病情严重时会造成指甲变形，甚至还会伴有脱屑的症状。此时可遵医嘱应用卡泊三醇软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物来改善。
日常生活中应注意做好防护措施，避免接触刺激性的洗涤用品，也不要经常啃咬指甲，以减少对指甲的影响。

指甲分为甲床、甲板两部分。手指甲成两层可能是由多种原因导致的，并不一定就是缺钙的表现。常见于修剪不当、外伤、灰指甲、缺乏维生素以及甲营养不良等情况。
1.修剪不当：如果平时经常用比较锋利的刀片进行修剪，或者指甲被剪得过短，则可能导致指甲中间凹陷的情况出现。建议使用专用的修甲工具进行修剪，避免损伤到指体组织。
2.外伤：当患者的手指受到外界物体撞击等外伤时，可能会使指甲根部与甲床分离，甚至会导致指甲翘起，呈现为两层的状态。一般不需要特殊处理，在一段时间后可自行恢复。
3.灰指甲：即真菌感染引起的甲癣，致病菌包括红色毛癣菌、白色念珠菌等，主要表现为病甲增厚、变色、脱落、翘起等症状。此时需要遵医嘱使用抗真菌药物治疗，如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏等。
4.缺乏维生素：人体内缺乏维生素C、维生素B族等维生素时，也有可能会出现上述情况，还可能伴有皮肤干燥、脱屑等症状。建议在医生指导下服用复合维生素片、多维元素片等药物补充机体所需维生素。
5.甲营养不良：由于遗传因素、局部刺激等多种原因引起，常表现为指甲浑浊、变形、易碎，严重者还会伴随指甲剥离的现象。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物预防继发细菌感染。
除上述情况以外，若存在银屑病、扁平苔藓、鱼鳞病等疾病也可能影响指甲健康，造成此类现象发生。若症状持续不缓解，应及时前往医院就诊检查并明确病因，以免延误病情。日常生活中要注意做好手部护理工作，尽量避免接触化学性物质，减少对手部造成的伤害。