孕妇能吃苏子叶吗

孕妇可以适量食用苏子叶。
苏子叶含有丰富的膳食纤维、维生素C以及铁元素等营养成分，适当食用能够补充孕期所需的营养，有利于胎儿生长发育。此外，苏子叶还具有一定的润肠通便作用，有助于缓解孕期便秘的症状。但需注意的是，由于苏子叶属于易产气食物，因此不建议过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
如果孕妇对苏子叶过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然苏子叶营养价值较高，但由于其性质偏寒凉，所以对于脾胃虚寒或存在腹泻症状的孕妇而言，不宜过多食用，以免加重病情。另外，若孕妇在食用苏子叶后出现任何身体不适，应立即停止食用并向医生咨询。