经常头晕，有时候晒太阳也有点

经常头晕，有时候晒太阳也有点，可能是日光性头痛、低血糖症、缺铁性贫血、睡眠障碍、脑血管痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.日光性头痛
日光性头痛是由于长时间暴露于强烈阳光下导致神经递质5-羟色胺分泌增加，引起颅内外血管扩张和收缩功能紊乱而引起的。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，可能会导致大脑缺乏足够的能量供应，从而引起头晕等症状。对于轻度至中度低血糖症，快速补充碳水化合物如糖果或含糖饮料通常可缓解症状。
3.缺铁性贫血
缺铁性贫血时，血红蛋白合成减少，运输氧的能力下降，导致组织供氧不足，出现头晕的症状。补铁剂是常用的治疗方法，例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天感到疲劳和昏昏欲睡，有时伴随头晕。改善睡眠卫生习惯，如规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮品，有助于缓解症状。
5.脑血管痉挛
脑血管痉挛可能使局部脑血流量减少，影响脑部供血，当眩晕中枢受到累及时，会引起头晕的现象发生。建议患者可以在医生指导下服用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物来进行治疗。
针对经常头晕的情况，建议定期进行血压监测、血糖检测以及甲状腺功能检查。注意保持良好的生活习惯，合理饮食并适量运动，以预防相关疾病的发生。

经常头晕，有时候晒太阳也有点，可能是日光性眩晕、贫血、高血压、低血糖、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.日光性眩晕
由于强烈的阳光照射导致血管扩张和脑部供血不足引起的。建议外出时佩戴太阳镜、遮阳帽等防护用品以减少阳光直射眼睛。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织缺氧而引起头晕的症状。对于缺铁性贫血，可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。需注意的是，服用铁剂前后1小时不宜饮茶，以免影响铁的吸收。
3.高血压
当血压持续升高超过正常范围时，会引起脑血管痉挛或颅内压增高，从而出现头晕的现象。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂类药物控制血压。
4.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的，此时会导致大脑缺乏葡萄糖供应，进而引起头晕的发生。轻度低血糖可适当吃些糖果、巧克力等含糖量较高的食物来缓解不适症状；重度则需要及时就医并静脉注射葡萄糖注射液。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天感到疲劳，容易出现头晕的情况。改善生活习惯，规律作息时间，有助于缓解失眠症状，必要时也可遵医嘱使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药促进睡眠。
针对头晕症状，建议进行头部磁共振成像、颈动脉超声、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测，以排除潜在的大脑血管病变或其他代谢异常。日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡。