经常鼻塞流鼻涕

经常鼻塞流鼻涕可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、抗白三烯药、蒸汽吸入等治疗措施。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔，减少炎症介质和过敏原。适用于慢性鼻炎、长期鼻塞患者。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能减轻黏膜充血水肿。主要用于过敏性鼻炎及哮喘等变态反应性疾病。
3.抗组胺药
组胺受体拮抗剂可抑制组织释放组胺，从而缓解症状。常用于荨麻疹、湿疹等疾病导致的瘙痒、肿胀等症状。
4.抗白三烯药
白三烯是引起支气管收缩和平滑肌痉挛的主要介质之一。抗白三烯药物可以阻断白三烯的作用，达到舒张支气管的目的。主要针对哮喘急性发作期以及慢性持续期的治疗。
5.蒸汽吸入
利用高温水蒸气促进呼吸道分泌物排出及降低黏膜水肿。对于感冒伴随有痰多者较为适宜。
在治疗鼻塞流涕时，应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新流通。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，以助于恢复。

经常鼻塞流鼻涕可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、中医药疗法、鼻内镜手术等方法进行治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少分泌物和异物。每日可根据需要多次进行。适用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等导致的长期鼻塞流涕症状。
2.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定可阻断组胺受体，缓解黏膜反应。通常口服给药。用于缓解由过敏引起的瘙痒、打喷嚏及流涕等症状。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能减轻气道炎症。按医嘱每日一至二次喷入鼻腔。适合于长期存在严重鼻塞流涕且伴有哮喘者。
4.中医药疗法
中医师会根据患者体质和病情开具方剂，可能包括荆芥穗、防风等药材。对于因肺虚所致反复发作性鼻塞、清涕者效果较好。
5.鼻内镜手术
在全麻下利用内窥镜直视下清除引起通气不畅的病变组织，例如肥大的扁桃体或腺样体。主要针对上述保守治疗无效且伴随睡眠呼吸暂停等问题的情况。
建议定期更换空气过滤器，并保持室内湿度适宜，以减少环境对呼吸道的影响。若症状持续不改善，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。