感觉有点缺钙没有力气

感觉无力且伴有轻微疼痛时，首先考虑的是肌肉劳损。但鉴于症状不典型，建议进行进一步体检以确定具体原因。
这种情况通常是因为长时间从事重体力劳动或者剧烈运动后未做拉伸放松所致；也可能是存在肌纤维损伤、炎症等疾病因素，此时需要通过MRI检查确诊。
如果患者还伴随有失眠多梦、心悸等症状，则可能与低血钙症有关。此外，维生素D缺乏也可能导致上述不适症状，需完善血生化检查明确诊断。
在诊断过程中，应避免过度依赖自我感觉判断身体状况，以免延误病情。同时，注意均衡饮食，适当增加富含钙质食物的摄入量，如乳制品、豆类及其制品，有助于改善症状。

感觉无力且伴有轻微抽搐可能是由电解质紊乱、睡眠障碍、甲状腺功能减退症等疾病因素导致的。建议进行相关血液检测以确定具体原因。
上述疾病状态可能导致身体代谢异常，进而影响神经和肌肉的功能，出现上述不适症状。针对不同的病因，需要采取相应的治疗措施，因此需在专业医生指导下完善相关检查并接受适当治疗。
如果患者还存在贫血的症状，则可以考虑为缺铁性贫血所致。此外，过度劳累、运动量过大也会引起乏力的现象发生。
日常生活中要注意均衡饮食，避免挑食或偏食，同时注意休息，保持充足睡眠，有助于缓解不适症状。