这么测试自己是否近视

近距离观察远处物体无法准确反映眼睛调节能力，因此不能用于判断近视。
近视主要是由于眼轴延长或者角膜曲率变大引起的，而眼轴延长是不可逆的，所以近视一般是不可以恢复的。如果不及时矫正，可能会导致视力下降、头痛等症状发生，严重者甚至会出现黄斑出血、黄斑部新生血管等并发症。患者可通过配戴框架眼镜、隐形眼镜等方式进行屈光不正矫正，必要时也可遵医嘱采用屈光手术的方式治疗。
此外，还可以通过验光检查来确定是否存在近视。验光可以测量眼球折射光线的能力，并且能够提供准确的度数信息。
建议定期进行眼部保健，包括避免长时间盯着屏幕、保持良好的阅读姿势以及确保充足的户外活动时间。若出现视力模糊或其他眼部不适症状，应及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

近距离观察远处物体无法准确反映近视状态，因此不能用于自我评估。
近视是由于眼轴过长或角膜曲率过大引起的，会导致外界平行光线经过调节系统折射后聚焦在视网膜之前而形成焦点不清的像。近距离观察远处物体时，由于晶状体调节作用增强，会使原本就处于焦点前的光线更加偏离正常位置，从而出现看远处物体模糊的情况。因此，此时的视力下降可能是暂时性的，而非真正的近视。为确保准确性，建议使用标准视力表进行正式视力检查。
近视还可能与过度用眼、遗传因素有关，也可能由散光、远视等屈光不正引起。此外，眼部疾病如青光眼、白内障也可能会导致视力下降。
预防近视应从日常习惯做起，注意阅读姿势和环境，避免长时间盯着屏幕，并定期进行户外活动以缓解眼部疲劳。若症状持续或加重，应及时就医进行专业眼科检查。