手脱皮缺什么营养

手脱皮可能是由于缺乏维生素A、维生素B族、维生素E等维生素导致的现象。也有可能是其他原因引起的症状。
1.维生素A：如果患者体内严重缺少维生素A时，则可能会出现皮肤干燥、干裂以及脱屑等症状，并且还会伴有眼睛干涩、视力下降等情况发生。此时可在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
2.维生素B族：当身体内长时间大量缺乏维生素B族时，则会导致体内的代谢功能紊乱，从而引起多种不适反应，比如手脚部位起水泡、蜕皮等现象。建议在平时可以多吃一些富含维生素B的食物来进行改善，比如香蕉、橘子等水果。必要时也可以遵医嘱通过复合维生素B片、多维元素片等药物进行补充。
3.维生素E：若存在该物质缺失的情况，通常会使得皮肤屏障受损，进而诱发上述情况。可以通过食用猕猴桃、山楂等食物来补充，也可在医生的指导下服用维生素E软胶囊、维生素E乳等药物。
4.其他原因：除此之外还可能与锌元素、钙元素等矿物质有关，如体内缺乏微量元素和矿物质后，会使局部组织失去保护能力，使皮肤变得异常敏感脆弱，容易受到外界刺激而引发瘙痒、刺痛感，甚至有脱皮的表现。一般可遵医嘱服用葡萄糖酸锌颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物缓解。
此外，也不排除是湿疹、手癣等原因所致，应当前往医院就诊明确病因，然后针对性处理。平日里不要用手撕掉脱落的表层组织，以免损伤新长出的肌肤。

手脱皮可能是由于缺乏维生素A、维生素B族、维生素E等维生素引起的。也有可能是缺乏锌、铁等微量元素导致的。
1.缺乏维生素A：如果长期摄入维生素A不足或者吸收障碍，可能会引起体内维生素A水平偏低，从而影响到上皮组织形态功能异常，出现皮肤干燥、粗糙以及脱屑等症状。此时需要遵医嘱使用维A酸乳膏、维生素A软胶囊等药物进行治疗。
2.缺乏维生素B族：如果饮食不规律或者是过度挑食偏食，会导致身体无法摄入充足的维生素B族，从而造成代谢障碍，使患者的手部皮肤失去正常的屏障功能，并伴有瘙痒、刺痛感等不适症状。建议在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B1片等药物进行改善。
3.缺乏维生素E：若经常吃一些富含脂肪的食物，比如肥肉、猪肝等，容易导致机体内的维生素E含量减少，从而引发手脚部位起小水泡并破裂的情况发生。此时可以多吃一些含有丰富维生素E的食物进行缓解，如猕猴桃、菠菜等，必要时也可以遵医嘱通过维生素E乳膏、维生素E胶丸等药物进行补充。
4.缺乏锌元素：而锌是一种人体必需的常量元素，能够起到促进生长发育的作用。当身体内长时间缺锌时，则会影响孩子的智力和视力发育，甚至还会伴随着厌食症、异食癖等情况发生。此时可适当进食含锌丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋等，严重者可遵医嘱口服葡萄糖酸锌颗粒等药物治疗。
5.缺乏铁元素：如果身体内长时间缺铁，就会导致血红蛋白合成不足，从而诱发贫血的发生，也会伴随上述情况。此时可在医生指导下服用右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁颗粒等补铁剂进行治疗。
此外，还可能与缺乏钙元素有关，需及时去医院就诊，明确病因后对因处理。日常生活中要注意做好手部护理措施，避免抓挠患处，以免继发感染。