牙龈长了个东西，不知道是肿起来还是什么

牙龈肿胀可能源于多种原因，如牙周炎、牙龈瘤等，其区别在于病变形态、颜色、触感、活动度以及伴随症状。
1.病变形态
由于软组织纤维瘤通常表现为圆形或椭圆形、表面光滑、质地坚实的肿块，而肿瘤则可能呈现不规则形状、表面凹凸不平。
软组织纤维瘤主要由结缔组织异常增生形成，其生长速度较为缓慢，一般不会引起疼痛；而肿瘤则可能会导致局部疼痛，并且随着病情进展，疼痛程度会逐渐加剧。
2.颜色
软组织纤维瘤的颜色多为红色或深红色，与周围正常组织相比有明显的界限。肿瘤的颜色可呈粉红至紫色等多种变化，有时甚至可能出现皮肤溃疡的情况。
3.触感
触感柔软且移动性好的情况通常提示为软组织纤维瘤。而肿瘤的触感可能较硬，且移动性较差。
4.活动度
软组织纤维瘤的活动度较好，即患者能够轻松地将肿物推移或滑动。肿瘤的活动度较低，往往难以被推动。
5.伴随症状
软组织纤维瘤常无明显不适症状，仅在肿物较大时出现压迫感。肿瘤还可能导致淋巴结肿大、发热、乏力等全身症状。
建议定期观察肿胀的变化情况，如发现持续增大或其他不适症状应及时就医进行针对性处理。日常生活中注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对患处的刺激。

牙龈病变可能表现为肿胀、疼痛、出血等症状，其性质需通过病变位置、病变大小、病变表面、触痛和出血倾向等区别方法来区分。
1.病变位置
牙龈上出现异常增生组织可能为牙龈瘤，通常位于牙龈边缘或龈乳头处。
而牙周脓肿则多见于深牙周袋内，即牙齿与牙龈之间的沟槽部位。
2.病变大小
牙龈瘤一般表现为局限性、缓慢增长的小型软硬结节。
牙周脓肿则通常呈较大的波动感明显的化脓性炎症包块。
3.病变表面
牙龈瘤的表面比较光滑且有弹性；而牙周脓肿的表面较为红肿、松软，并伴有波动感。
4.触痛
触压牙龈瘤时，患者可能会感到轻微不适，但不会引起剧烈疼痛。触压牙周脓肿时，会引起剧烈疼痛。
5.出血倾向
牙龈瘤引起的出血通常较少，且易于止血。
牙周脓肿引起的出血量较多，且难以自行停止。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理上述疾病，同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙后漱口等。