眼睛度数上升了，最近还有些难受

近视度数上升后感到不适时，应减少用眼强度，并考虑佩戴眼镜以减轻症状。
近视度数上升可能导致裸眼视力下降，看远处物体困难，从而产生眼部疲劳感。配戴合适的眼镜可以改善视力，缓解不适症状。但应注意定期复查，调整眼镜度数，以免度数增长过快。
如果近视度数加深速度较快或伴有眼部疼痛、视野异常等症状，则可能与遗传因素有关，还可能是角膜炎等疾病导致的。患者需要及时就医，明确诊断后针对病因治疗。
预防近视的关键是保持良好的生活习惯，包括适当增加户外活动时间、控制近距离用眼时间、注意阅读姿势等。此外，定期进行眼科检查也是必要的，以便及时发现并处理潜在的问题。

近视度数上升后感到不适时，应减少用眼强度，并考虑佩戴眼镜以减轻症状。
近视度数上升可能导致裸眼视力下降，看远处物体困难，从而产生眼部疲劳感。配戴合适的眼镜可以改善视力，缓解不适症状。但应注意定期复查，调整眼镜度数，以免度数增长过快。
如果患者在短时间内出现明显的度数加深，可能与遗传因素、环境因素等有关。此外，过度使用电子产品或不良的阅读习惯也可能导致视觉疲劳，进而影响眼睛健康。
预防近视的关键是保持良好的生活习惯，包括适当增加户外活动时间、确保充足的睡眠以及均衡饮食。若发现度数持续上升或其他眼部异常，应及时就医进行专业眼科检查。