腰背肌筋膜炎怎么治疗最彻底

腰背肌筋膜炎一般没有最彻底的治疗方法，患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行缓解。

1.日常护理：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以适当调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时还要注意腰部保暖，避免受凉。

2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过红外线烤电、微波治疗等方法进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状。

3.药物治疗：如果疼痛的情况相对严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到止痛的作用。另外，还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等药物来帮助缓解疼痛。

4.手术治疗：如果上述治疗方式效果不佳，且病情持续发展，则需要在医生的操作下通过封闭疗法、小针刀松解术等方式进行处理，从而达到根治的目的。

5.中医治疗：此外，患者也可以配合中医的方式进行辅助治疗，如中药熏洗、推拿按摩等，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。

建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。