过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕怎么办

过敏性鼻炎导致的打喷嚏和流鼻涕可以采取抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药调理、鼻腔冲洗等治疗措施。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应，如西替利嗪、氯雷他定等口服片剂。适用于轻至中度症状且不想长期依赖药物者。需注意可能出现嗜睡等副作用。
2.糖皮质激素喷雾
糖皮质激素喷雾能抑制局部炎症反应，如氟替卡松、布地奈德等喷雾剂。适合重度持续性症状患者。使用时应按医嘱定期点眼以减少全身吸收风险。
3.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体免疫功能，降低过敏反应的发生率，例如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。对于反复发作且伴随哮喘的患者效果较好。在使用过程中应注意观察是否有不良反应发生。
4.中药调理
中医认为过敏性鼻炎是外邪侵袭肺经所致，可通过调理气血、祛风解表的方法改善症状。对于体质虚弱易感人群有良好预防效果。需由专业中医师根据个体差异开具处方。
5.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗可清除致敏原及分泌物，减轻黏膜刺激，一般采用生理盐水或专用冲洗液。每日一次或按需要进行，适合于任何时期均可使用。使用时要注意保持水流方向正确，并避免过度用力以防损伤鼻腔。
针对过敏性鼻炎的症状，建议采取环境控制措施，如使用空气清洁器过滤室内空气中的过敏原，有助于减少症状发作频率。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。

过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药外敷等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业指导和治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用溶液每日数次冲洗鼻腔，减少致敏原和炎症因子。可选用高渗盐水或低刺激性冲洗液。适用于有过敏性鼻炎且伴有大量分泌物者。需注意控制好冲洗液温度以免引起不适。
2.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等可通过阻断组胺受体缓解症状。主要用于急性发作期缓解打喷嚏、流涕等症状。不宜长期使用。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能迅速减轻过敏反应引起的黏膜充血水肿。例如氟替卡松、丙酸倍他米松是常用的糖皮质激素类药物。适合于慢性持续性症状患者。在使用时应严格遵循医嘱。
4.免疫调节剂
通过提高机体免疫力来降低过敏反应的发生率，如玉屏风散、贞芪扶正颗粒等中成药可以起到一定的效果。对于反复发作且难以控制的患者有一定的帮助。需要在医生指导下服用。
5.中药外敷
中医认为过敏性鼻炎是由肺气虚导致的，因此可以通过补益肺气的方法来缓解症状。可以选择黄芪、白术等药材煎煮后外敷于背部。主要针对过敏性鼻炎伴随有气短乏力、声音低微等症状的患者。使用前需咨询医师意见。
过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内空气清新，并定期更换床上用品及窗帘，以减少尘螨数量。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品。