考虑过敏，又不能避免接触

考虑过敏的情况下，可以尝试佩戴防护手套、使用抗过敏药物、定期清洁换洗床上用品、避免频繁接触过敏原以及调整饮食习惯等方法来减轻症状。
1.佩戴防护手套
通过物理隔绝的方式减少与过敏原直接接触，从而降低发生过敏反应的概率。在日常生活中需要经常性地佩戴一次性无粉抑菌加厚乳胶手套，如洗碗、打扫卫生等。
2.使用抗过敏药物
使用抗过敏药物可以减轻或消除由特定物质引起的免疫应答和症状。根据病情严重程度，在医生指导下选择合适的口服或外用抗组胺药、皮质类固醇喷雾剂进行治疗。
3.定期清洁换洗床上用品
定期更换床上用品有助于清除潜在的过敏原，维持睡眠环境的清洁。建议至少每周清洗一次床单、枕套等物品，并确保使用高温水洗涤以杀死大部分微生物。
4.避免频繁接触过敏原
避免频繁接触过敏原是预防过敏反应的有效措施，可减少机体产生过度免疫应答。对于已知过敏源的人群，应尽量避免与其长时间处于同一空间中；若无法避免，则可以通过佩戴口罩等方式降低暴露风险。
5.调整饮食习惯
调整饮食习惯有利于增强身体免疫力，对抵御过敏有一定帮助。平时要多吃些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃以及西兰花等蔬菜。
如果过敏症状持续不缓解或者加重，应及时到医院就诊。

考虑过敏，又不能避免接触时，可以采取佩戴防护手套、使用抗过敏药物、定期清洁皮肤、免疫疗法、避免高风险食物等措施来减轻过敏反应。
1.佩戴防护手套
通过物理隔绝的方式降低与致敏物质直接接触的概率。在必要时戴上一次性或医用级的手套以保护手部皮肤不受外界刺激。
2.使用抗过敏药物
通过口服或外用抗组胺药、皮质类固醇等非处方药品来缓解症状。在可能发生过敏反应前预先服用以减轻不适感。
3.定期清洁皮肤
保持皮肤卫生可以减少接触潜在的过敏原。每天洗澡并使用温和无香料的肥皂有助于维持健康肌肤。
4.免疫疗法
通过逐渐增加患者对特定过敏原的暴露量来提高其对该物质的耐受性。通常在医生监督下进行，在一定周期内逐步提高患者对某种已知引起过敏反应物质的耐受程度。
5.避免高风险食物
避免食用可能引起严重过敏反应的食物是防止此类情况发生的重要措施。对于已知过敏的人士而言，阅读食品标签以及向厨师确认所用餐品中是否含有相关成分是非常必要的。
若过敏症状持续不改善或者加重，应及时前往医院就诊。