坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖

坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖考虑与过度劳累有关，也不排除是低钙血症、帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1.过度劳累：长时间从事重体力劳动或者剧烈运动以后，可能会导致肌肉劳损，出现上述现象。可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。

2.低钙血症：当体内缺钙的时候，会导致神经兴奋性增高，从而引起肢体抽搐的情况发生。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行调理。

3.帕金森病：是一种常见的神经系统退行性疾病，发病原因可能与环境因素有关，也有可能是遗传因素的原因。患者会出现静止性震颤的症状，同时还会伴有行动迟缓、平衡障碍等症状。可以在医生指导下服用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴胶囊等药物进行治疗。

4.甲状腺功能亢进症：由于机体代谢亢进以及交感神经兴奋，可产生心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数还会有眼球突出、视力减退等症状。可以遵医嘱服用来抗甲亢药物如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等，还可以辅以碘-131治疗。

除此之外，还有可能是特发性震颤等原因造成的，建议及时就医治疗。

坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖，可能是由于过度劳累、低血糖、甲状腺功能亢进症、帕金森病、特发性震颤等原因所导致。

1.过度劳累：如果患者长时间进行重体力劳动或剧烈运动，则会导致腿部肌肉出现劳损的情况，在休息后可能会出现上述症状。建议患者通过局部按摩的方式进行缓解，同时还可以适当热敷，促进血液循环，有利于改善不适症状。

2.低血糖：当体内的葡萄糖含量低于正常值时，就会引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧，从而出现上述情况，并伴有心慌、乏力等症状。此时可以及时补充含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物治疗。

3.甲状腺功能亢进症：通常是由于遗传因素、自身免疫系统异常等原因所引起的疾病，患病以后会出现易激动、烦躁失眠、心动过速等症状，同时还可伴随多食、消瘦等情况。可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

4.帕金森病：是一种常见的神经系统退行性疾病，发病原因与年龄增长、环境因素以及遗传因素有一定的关系，典型症状有静止性震颤、肌强直、姿势平衡障碍等。随着病情的发展还会伴随着嗅觉减退、便秘、睡眠障碍等症状。可以通过口服盐酸金刚烷胺片、左旋多巴胶囊等方式进行治疗。

5.特发性震颤：是常染色体显性遗传性周围神经病变，表现为肢体远端对称性的震颤，也可累及头部，主要为手部震颤，其次为下肢震颤，部分患者还可出现站立不稳的症状。一般无需特殊处理，若影响日常生活者，可在医师指导下选择普奈洛尔、扑米酮等药物进行治疗。

除此之外，还可能是因为焦虑症、癫痫等原因造成的，建议患者及时就医检查并治疗。

坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖，可能是由于过度劳累、情绪激动等生理性因素引起的，也有可能是低钙血症、癫痫、甲状腺功能亢进症、脑血管病等原因导致的。

1.生理性因素：如果患者在日常生活中长期从事重体力劳动或者精神压力过大，可能会使肌肉长时间处于紧张状态，在坐或躺下时就会出现腿部抖动的情况。建议患者平时要劳逸结合，避免过于劳累，也可以通过听音乐、看电影等方式来缓解压力。

2.低钙血症：低钙血症是指血液中钙离子水平降低的一类疾病，可能与甲状旁腺功能减退、维生素D缺乏等因素有关。患者一般会出现肢体麻木、手足抽搐等症状，并伴有心律失常、胸闷气短等情况。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3.癫痫：癫痫是一种慢性脑部疾病，主要是因为遗传、大脑神经元异常放电等原因所引起的一种中枢神经系统疾病。患者通常会表现为身体某一部位不受控制地抽搐、痉挛等症状。建议可以遵医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。

4.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是由体内甲状腺素分泌过多而引起的临床综合征，主要症状有体重下降、多食易饥、心悸、出汗等不适现象。随着病情的发展，还会造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而诱发上述情况发生。此时可遵医嘱选择丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善。

5.脑血管病：脑血管病是一大类疾病的总称，包括脑梗死、脑出血等多种类型，其发病原因与高血压、高脂血症、糖尿病以及肥胖等因素有关。当患有该疾病后，会对局部组织造成压迫，也会对周围神经造成刺激，进而引发此情况。对于脑血管病造成的上述症状，可在医生指导下选择依达拉奉注射液、胞二磷胆碱注射液等药物进行改善。

除此之外，还可能存在其他的原因，如帕金森病等，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。

坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖可能是过度劳累引起的，也有可能是低钙血症、甲状腺功能亢进症、帕金森病、特发性震颤等原因导致的。

1.过度劳累：如果患者长期从事重体力劳动或者进行剧烈运动，可能会使腿部肌肉处于紧绷状态，在休息的时候就会出现上述症状。建议平时要多注意休息，避免长时间站立和行走，也可以通过按摩的方式缓解。

2.低钙血症：低钙血症通常是由于体内缺乏维生素D、甲状旁腺功能减退等因素所引起的一种疾病，会导致骨骼肌兴奋性增高，从而出现上述情况，并伴有手足抽搐等症状。可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症通常是由遗传因素、自身免疫系统异常等因素所致，患病后体内的甲状腺激素分泌过多，会导致交感神经兴奋，所以会出现上述现象，并伴有心慌、体重下降等症状。可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。

4.帕金森病：帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，发病原因与年龄增长、环境因素以及遗传因素有一定的关系，典型症状有静止性震颤、行动迟缓以及姿势平衡障碍等。当病情加重以后还会伴随着肢体抖动的情况发生。可以通过使用左旋多巴胶囊、盐酸金刚烷胺片等药物治疗。

5.特发性震颤：特发性震颤属于一种常染色显性遗传病，可能是因为家族遗传造成的，也不排除是头部外伤的原因，会对锥体束造成损伤，所以会引发此现象。可以通过深呼吸或者是放松心情改善，必要时也可以采取丘脑毁损术治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

坐着、躺着时腿都偶尔不自主地颤抖，可能是由于过度劳累、低血糖、缺钙、癫痫发作、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1.过度劳累：如果患者长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致腿部肌肉出现劳损的情况，在休息的时候会出现上述症状。建议患者可以通过按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。
2.低血糖：当体内葡萄糖含量降低到一定程度时，交感神经兴奋性增高，肾上腺素分泌增多，从而引起心慌、手抖等症状。此时可以适当进食含糖量高的食物，如巧克力、糖果等来补充体内的能量，同时还可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
3.缺钙：如果身体内缺乏钙元素，则会导致骨骼发育异常，也会使肌肉处于兴奋的状态，进而会引起肢体震颤的症状。患者可以在日常生活中多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，严重者可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片等药物进行补钙。
4.癫痫发作：癫痫是一种慢性脑部疾病，通常是由多种原因造成的中枢神经损伤和颅内外病损所致的一种临床综合征。其主要表现为反复痫性发作的神经系统综合征。一般情况下，癫痫发作是由于大脑神经元细胞异常放电所导致的，因此会造成患者出现四肢抽搐、口吐白沫等情况发生。可在医生指导下口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。
5.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是指以血液中甲状腺激素水平升高为特征的一类代谢性疾病，主要是由于自身免疫系统异常、遗传等因素引起的。临床上常表现为多食、消瘦、心悸、出汗等不适症状。患者需要及时就医，并在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与帕金森病有关，建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。