心悸可以自己恢复吗

心悸通常无法自愈。
心悸多与器质性心脏病有关，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等，还可能是电解质紊乱、药物副作用等原因引起的，如果不及时处理可能会对机体造成持续的影响，甚至会诱发严重的心律失常，因此需要积极就诊。
心悸若由于生理性因素引起，则有自行缓解的可能性，如剧烈运动后出现的心悸症状，在休息一段时间后可自行恢复。
对于心悸症状，建议患者避免过度的精神紧张和压力过大，保持良好的睡眠质量，有助于减少不适症状的发生。