腰酸腰痛是怎么回事

腰酸腰痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于椎管内，压迫神经根时，会导致腰部疼痛和活动受限。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动导致肌肉过度拉伸，引起局部充血水肿，从而出现腰酸腰痛的症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

3.腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损或外伤引起的腰部软组织无菌性炎症。炎症刺激周围组织产生疼痛信号，进而表现为腰背部疼痛。患者可以配合医生通过针灸等方式改善不适症状。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致，使脊髓受压而引发一系列神经系统症状，包括腰痛、下肢麻木、无力等。对于存在明显神经功能障碍的患者，手术可能是必要的治疗方法，例如椎板切除减压术。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。骨质疏松症患者易出现全身各部位疼痛，尤以腰背痛多见。患者需要在医生指导下补充钙剂和维生素D，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等，同时注意均衡饮食，适当晒太阳，有助于促进钙吸收。

针对腰酸腰痛的情况，建议定期进行X光检查、MRI扫描或超声波评估，以便监测病情变化。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，以减少腰椎负担。