想问一下有没有怀孕，麻烦给一些建议

如果月经推迟一周以上且有性生活，则可能怀孕了。
因为正常情况下，如果没有怀孕的话，体内的雌孕激素水平不会发生太大的波动，所以一般不会导致月经推迟。而一旦怀孕之后，由于体内的人绒毛膜促性腺激素水平升高，会影响到正常的月经周期，从而出现月经推迟的情况。
但是也有少数特殊情况，比如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等，这些疾病也可能引起月经推迟。因此，建议进行相关检查以确定具体原因。
需要注意的是，在考虑怀孕的情况下，应避免过度焦虑或压力过大，保持良好的生活习惯和规律的作息时间有助于维持正常的生理状态。

建议进行尿妊娠试验或抽血检测HCG来确认是否怀孕。
尿妊娠试纸是通过检测人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素含量来判断是否怀孕的一种方法。该物质由胎盘分泌，在受孕后7-10天即可被检测出来。如果测试结果显示为阳性，则说明可能已经怀孕；阴性则表示未怀孕。
若使用早孕试纸检测结果为弱阳性或者阴性，但仍有疑似怀孕的症状，建议隔日再次检测或前往医院进行抽血HCG检查以确定是否怀孕。
在考虑怀孕前，建议进行全面的身体检查，确保身体健康，并咨询医生的意见。