沙棘原浆的功效与作用及食用方法

沙棘原浆具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等功效。其服用方法一般为口服。

1.健脾消食：沙棘味酸涩，性温，归脾、胃经，具有健脾消食的作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。

2.止咳祛痰：沙棘中含有多种活性成分，如黄酮类、萜烯类和酚类等，这些物质可以抑制炎症介质的产生，从而减轻咳嗽症状，并且还能够促进呼吸道黏膜分泌物的排出，有利于痰液的稀释和排出。

3.活血散瘀：沙棘中含有的生物碱、多糖等多种活性成分，可以通过扩张血管、改善血液循环等方式起到一定的活血化瘀的效果，在临床上常用于治疗跌打损伤、筋骨疼痛等病症。

4.润肺止咳：沙棘含有丰富的维生素C、维生素E以及胡萝卜素等营养成分，适当饮用后可达到辅助润肺止咳的作用，可用于缓解慢性支气管炎、肺炎等疾病所引起的不适现象。

5.清热解毒：沙棘属于一种中药材，适量喝一些沙棘原浆，还可以达到一定清热解毒的功效，有助于身体恢复健康状态。

需要注意的是，虽然沙棘原浆对身体有很多好处，但患者在日常生活中要注意避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果出现上述情况，则需要及时就医进行治疗。