下颚关节紊乱

下颚关节紊乱可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、冷敷、功能性运动疗法等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节肿胀和疼痛。不适用于急性胃溃疡患者及对本品过敏者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的咀嚼肌群，减轻颞颌关节的压力，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 通常在临睡前服用以达到更好的效果。使用时应注意可能出现的嗜睡副作用。
3.热敷
热敷能增加局部血液循环，促进代谢废物排出，从而缓解肌肉紧张和关节僵硬。 可以作为日常护理的一部分，在饭后或感到不适时进行。避免直接接触皮肤以免灼伤。
4.冷敷
冷敷有助于降低神经敏感性，并减少组织水肿，适合于急性期的肿胀和疼痛。 使用时注意不要过度依赖冷敷，长时间冷敷可能引起冻伤。主要用于急性期的肿胀和疼痛。
5.功能性运动疗法
功能性运动疗法通过特定的锻炼来增强颞下颌关节周围肌肉的力量和协调性，改善关节功能。 一般情况下，每日进行数次，持续数周至数月。此方法适合大多数患者，但需在专业人员指导下进行。
除上述提及的方法外，还应避免食用过硬或过粘的食物，以减少关节负担。睡眠时尽量采用侧卧位，避免长期同一姿势造成压迫，影响病情恢复。