下面两侧红，瘙痒不知道怎么办

下面两侧红、瘙痒的症状可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、皮质类固醇药膏、激光治疗、光动力疗法等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为局部皮肤发红、瘙痒可能与湿热有关，通过外敷具有清热解毒功效的中药如黄连等可缓解症状。适用于轻度皮肤炎症引起的瘙痒。需注意个体差异及可能出现过敏反应。
2.抗组胺药
抗组胺药可以阻断组织胺受体，从而减轻因过敏反应导致的瘙痒感。对于荨麻疹或其他过敏性皮肤病伴随瘙痒的情况效果较好。
3.皮质类固醇药膏
皮质类固醇能够抑制免疫应答，减少炎症细胞浸润，从而达到止痒的目的。可用于治疗多种引起皮肤瘙痒的疾病，如接触性皮炎、神经性皮炎等。
4.激光治疗
激光治疗通过特定波长的光线破坏异常增生的毛细血管，改善局部血液循环，从而减轻红斑和瘙痒。适合于色素性病变引起的皮肤问题。治疗前需评估患者对特定激光类型的敏感性。
5.光动力疗法
光动力疗法利用光敏剂与特定波长光源产生反应，破坏异常组织，同时减少炎症反应。适用于痤疮、扁平疣等皮肤疾病的治疗。在开始治疗前需要确保患者未对特定光敏剂产生不良反应。
针对皮肤双侧出现红色斑块伴有瘙痒的症状，建议避免搔抓以防止继发感染，并保持患处干燥清洁。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。