有舌苔怎么治

有舌苔可以通过调整饮食、保持口腔清洁卫生、药物治疗、针灸疗法、拔罐疗法等方式进行改善。

1.调整饮食：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致体内湿热过盛，从而出现舌苔厚腻的情况。建议患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用过多油腻、不易消化的食物。

2.保持口腔清洁卫生：在日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，饭后及时漱口，并且要早晚刷牙，能够有效减少口腔内的细菌滋生，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

3.药物治疗：如果是由于脾胃虚弱引起的舌苔厚腻，可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。如果是由于胃火旺盛引起的，还可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。

4.针灸疗法：患者也可以在专业中医师操作下通过针刺足三里穴、丰隆穴、内关穴等穴位的方式进行辅助治疗，有助于促进血液循环，在一定程度上也能够起到缓解症状的作用。

5.拔罐疗法：此外，患者也可配合医生通过走罐法、闪罐法等方法进行治疗，可起到疏通经络、行气活血的功效，有利于疾病的康复。

除此之外，如果患者的病情比较严重，还需要及时到正规医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。

有舌苔可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、针灸疗法、推拿按摩等方式进行改善。
1.一般治疗：如果患者平时不注意口腔卫生，导致食物残渣在舌头上残留，可能会出现舌苔的情况。建议患者养成良好的生活习惯，饭后及时漱口，并且早晚刷牙，保持口腔清洁。
2.饮食调理：如果长期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，会导致体内热气过盛，从而引起舌苔厚腻的现象。建议患者适当调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣油腻性的食物，以免加重病情。
3.药物治疗：如果是由于脾胃湿热引起的舌苔厚腻，可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。如果是由于肝火旺盛引起的舌苔厚腻，可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
4.针灸疗法：针灸疗法是通过针刺或艾灸穴位来调节人体脏腑气血功能，达到扶正祛邪的作用，在临床上常用于辅助治疗疾病。对于舌苔厚腻的患者，也可以在专业中医师的操作下通过针灸足三里穴、内关穴、太冲穴等穴位来进行缓解。
5.推拿按摩：此外，还可以配合专业的医师通过推拿按摩的方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于症状的恢复。
日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

有舌苔在中医上称为舌苔滑腻，通常提示体内存在湿邪内阻、痰浊中阻等病证。治疗时应先明确辨证后进行相应的对症治疗，如实邪致病需要化湿祛邪、燥湿祛邪、清热祛邪，虚邪致病则需扶正补虚。
1.化湿祛邪：若因外感湿邪所致的实邪致病，则会出现舌苔白腻且伴有齿痕的情况，并伴随头痛、肢体酸痛等症状。此时可遵医嘱使用藿香正气散加减治疗，药物组成包括广藿香、紫苏叶、白芷、陈皮等，具有解表化湿的功效，适用于外感风寒、夏伤暑湿等因素导致的舌苔发白且湿润。另外也可选择平胃散合三仁汤加减来治疗，方药由厚朴、半夏、陈皮等药物组成，具有运脾化湿的作用，可以改善肝胆湿热所引起的舌苔白而湿润症状。
2.燥湿祛邪：对于脾胃虚弱引起水液运化障碍的人群而言，在夏季易出现舌苔白而湿润的症状，可在医生指导下选用麻黄连翘赤小豆汤加减治疗，以达到燥湿利尿的效果。此外还可应用二妙丸、参苓白术散等药物治疗，起到健脾益气、渗湿止带的作用。
3.清热祛邪：如果患者是由于体内火热之邪郁蒸所致的实邪致病，也会出现上述情况，并伴有关节疼痛、烦躁不安、大便干结等症状。此时可以在专业中医师指导下服用双花百合饮加减治疗，其主要成分包括金银花、玄参、天花粉等，能够有效清除体内热毒，从而缓解舌苔白而湿润的现象。
4.扶正补虚：如果是肿瘤晚期或其他严重疾病的患者，也可能会出现舌苔白而湿润的表现，多为邪盛正衰的表现。此时除针对原发病积极治疗以外，还需配合中药调理身体状况，常用药物有人参健脾丸、人参养荣丸等，但具体用药应在医生指导下进行。
临床中除了上述常见原因外，还可能是阴虚火旺等原因所致，建议及时到医院就诊并完善相关检查，积极配合医生进行针对性处理。

有舌苔时可以通过保持口腔卫生、注意饮食习惯、使用清胃散等药物进行治疗。如果出现其他不适症状，建议及时到医院就诊。
1.保持口腔卫生：平时应注意勤刷牙，并且饭后应及时漱口，以免食物残渣刺激舌苔而引起炎症反应。
2.注意饮食习惯：日常生活中应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，同时还需减少咖啡、浓茶的摄入量。另外患者还需要戒烟、戒酒，以免导致病情加重。
3.清胃散：该药由黄连、栀子、石膏等成分组成，具有清胃凉血的功效，在临床上常用于治疗胃热炽盛所致的齿龈肿痛、口臭烦浊等症状。
4.导赤丸：主要成分为山楂(焦)、木香、车前草等，具有清利小便、泻火通便的作用，适用于治疗膀胱积热所引起的口干口苦、小便短赤、大便秘结以及舌红苔黄等情况。
5.牛黄解毒片：是由人工牛黄、石膏、冰片等中药材组合而成的一种中成药制剂，具有清热解毒的功效，服用以后可以改善心肝风热上攻、牙齿疼痛、咽喉肿痛、头目眩晕以及大便秘结的情况。
此外，对于脾虚湿困导致的舌苔厚腻也可以起到一定缓解作用，但需要严格遵医嘱用药。若服药一周左右未见明显疗效，则建议就医诊治。