怎样知道不排卵

如果想知道自己是否处于排卵期或者是否有不排卵的情况，可以通过基础体温测定、分泌物观察、超声检测、排卵试纸测试以及性激素六项检查等方法进行判断。
1.基础体温测定：女性在月经第一天开始测量体温，并且每天早上醒来后不说话也不运动，在五分钟之内使用电子表记录体温。如果发现自己的体温出现短暂的升高，则说明正处于排卵期，因为排卵时体内雌激素水平会有所增高，从而引起体温变化。
2.分泌物观察：正常情况下，女性白带量少且稀薄，颜色为白色或者是微黄色，没有异味。当女性处于排卵期时，由于体内的雌激素和孕激素发生变化，会出现分泌物增多的现象，并且呈现透明状，拉丝度高。此时如果没有看到这种现象，则可能提示没有排卵。
3.超声检测：通过B超监测排卵的方法比较准确，一般需要从月经来的第10天左右就开始做，每间隔2-3天做一次。如果能够观察到优势卵泡形成、长大及破裂的过程，则可以明确地判断出具体排卵时间。
4.排卵试纸测试：这种方法是利用尿液中的促黄体生成素(LH)预测排卵的时间，若LH浓度达到一定程度则提示即将排卵。但需要注意的是，这种方法并不适用于所有人，而且结果可能会受到多种因素的影响，如尿液浓缩程度、药物影响等。
5.性激素六项检查：主要是对卵巢功能进行评估，包括促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、睾酮(T)、雌二醇(E2)、泌乳素(PRL)以及孕酮(P)等指标。如果这些指标异常，则可能是不排卵的表现。
建议患者及时就医，完善相关检查来明确诊断，然后积极配合医生治疗。平时还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。

如果想要知道自己是否处于排卵期，可以通过基础体温法、观察经期变化、使用排卵试纸检测、B超检查以及腹腔镜检查等方式进行判断。
1.基础体温法：人体在排卵后体内的孕激素水平会升高，而孕激素能够起到保暖的作用，因此女性的基础体温通常会在排卵期时有所上升，并且持续10天左右。此时可以每天早上醒来时不说话也不运动，在没有任何外界干扰下测量体温并记录下来，再绘制曲线图即可了解自己的排卵情况。
2.观察经期变化：一般情况下女性的月经周期为30天左右，但如果在此期间出现月经推迟的情况，则有可能是即将排卵引起的。因为当卵泡破裂排出卵子后，就会导致体内的雌激素水平下降，进而引起子宫内膜脱落，从而出现阴道出血的现象。
3.使用排卵试纸检测：排卵试纸主要是通过测定体内促黄体生成素的峰值来预测排卵时间。因为在排卵前，体内的促黄体生成素会出现升高的现象，在排卵后则会逐渐下降。所以女性可以根据排卵试纸的结果来判断自己是否正处于排卵期。
4.B超检查：这种方法比较准确，患者可以在月经结束后去医院进行监测，如果发现有优势卵泡，则说明已经排卵了。
5.腹腔镜检查：腹腔镜检查是一种侵入性检查方法，医生可以直接观察卵巢的具体情况，还可以取出卵子用于辅助生殖技术的应用。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，具体的排卵方式也会存在一定的差异。建议患者不要过于紧张，若无其他不适症状，通常是不会对身体造成影响的。

一般可以通过月经周期、体温测量、使用排卵试纸检测等方式来判断是否排卵。
1.月经周期：女性的月经周期通常为28天左右，在下次月经前的14天属于排卵期。如果在该时间段内出现阴道分泌物增多的情况，则可能是即将排卵的信号，此时可以适当进行性生活，能够提高受孕成功的几率。
2.体温测量：女性排卵后体内激素水平会有所升高，从而导致体内的基础代谢率增加，引起体温升高的现象发生。因此患者可以在每天早上起床后及时用体温计测体温，并且要连续监测3个月经周期，有助于明确诊断。
3.使用排卵试纸检测：排卵试纸主要是通过测定黄体生成素的峰值水平来预测排卵的时间。若想要知道自己是否排卵，也可以使用排卵试纸进行检测，结果比较准确。
除此之外，还可以通过B超检查的方式进行判断。如果不排卵可能会出现不孕症、月经失调等情况，建议患者积极配合医生进行治疗。

如果想知道自己是否处于排卵期或者是否已经排卵，可以通过基础体温测定、分泌物观察、超声检测、排卵试纸测试以及同房后10天检查等方式进行判断。
1.基础体温测定：女性排卵之后体内的孕激素水平会升高，会导致基础体温出现升高的现象。在月经周期开始的时候先记录基础体温，在排卵之后体温会上升0.3-0.5℃，一直维持到下次来月经为止。
2.分泌物观察：在排卵期间由于体内雌激素和孕激素的变化，容易导致阴道分泌物增多，并且呈现水样状态，比较稀薄，可以拉成长丝。如果有备孕的打算，此时发生性生活会增加受孕几率。
3.超声检测：一般通过B超监测排卵的方式会比较准确，当卵泡直径达到18mm时，就会发生破裂释放出卵子。在此期间也可以间隔一段时间做一次B超复查，能够清楚地了解卵泡排出的情况。
4.排卵试纸测试：如果想要明确是否有排卵及排卵时间，还可以使用排卵试纸进行检测，结果相对也比较准确。但需要注意的是，最好用晨尿来做检测，因为经过浓缩后的尿液中LH(促黄体生成素)浓度较高，敏感度更高一些。
5.同房后10天检查：如果平时月经周期规律，可以在预计下次来月经前的10天左右去医院抽血查HCG值，确定是否怀孕。如果结果显示数值明显增高，则提示已妊娠；反之则未妊娠。
通常情况下，排卵多发生在下次月经之前的两周左右。但由于每个人的体质不同，具体的时间也会有所差异。若暂时没有生育要求，建议做好避孕措施，如全程正确使用避孕套等。