怎样才能知道自己怀孕没有

如果想要知道是否已经怀孕，可以通过基础体温测定、早孕试纸检测、血HCG检查、B超检查等方式进行判断。女性在怀孕以后体内的人绒毛膜促性腺激素水平会升高，在一定程度上会影响卵巢的排卵功能。
1.基础体温测定：人体的基础体温是通过周期性的分泌雌激素和孕激素来调节的，而受精卵着床后会导致体内的雌激素以及孕激素出现升高的现象，并且会对下丘脑造成刺激，从而导致体温升高。因此患者可以在医生的指导下使用基础体温计测量体温，如果出现了轻微的体温升高，则说明已经怀孕了。
2.早孕试纸检测：女性还可以使用早孕试纸进行检测，主要是利用试纸检测尿液中人绒毛膜促性腺激素的浓度来判断是否存在怀孕的情况。通常情况下，在月经推迟3~5天之后就可以进行检测，如果显示为两条红线则代表已怀孕，反之则表示未怀孕。
3.血HCG检查：血HCG检查是指提取静脉血液进行HCG含量检测的一种方法，其准确率比较高。如果孕妇体内含有少量的HCG成分，此时就会导致结果呈现弱阳性，但如果孕妇体内含有的HCG较多，则会出现强阳性的结果。
4.B超检查：女性在怀孕早期的时候，还需要到医院通过B超检查的方式明确孕囊的位置以及大小情况。若孕囊发育良好，则提示为正常的宫内妊娠；若孕囊发育不良，则可能提示为异位妊娠。
需要注意的是，由于上述方式都属于有创性检查，所以建议女性需要等到停经6周左右再进行检查。

如果怀疑自己是否已经怀孕，在临床上可以通过以下方法来判断：1.月经停止：在同房后20天左右可以使用早孕试纸检测尿液中的HCG值，若为阳性则提示可能怀孕；也可以前往医院抽血检查HCG浓度，结果更为准确。
2.基础体温测定：女性排卵前的体温较低，排卵后的体温较高。如果没有受精，则高温状态持续14天左右会自然下降，若高温状态超过21天则提示可能怀孕了。
3.乳房变化：由于体内雌激素和孕激素水平的变化，孕妇会出现乳房胀痛、乳晕颜色加深等现象。
4.B型超声检查：一般建议停经7周左右进行B超检查，可明确胎囊位置及大小，排除异位妊娠等情况。
5.其他：部分孕妇还会出现恶心呕吐、食欲不振、头晕乏力等症状，主要是因人绒毛膜促性腺激素水平升高所致，通常不需要特殊处理。
在此期间要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要定期到医院做产检，了解胎儿生长发育情况。

如果怀疑自己是否已经怀孕，在临床上可以通过以下方法来检测：1、最早可以在月经延迟3-5天的时候用晨尿做早早孕的检测。因为受精卵形成之后7天就会分泌人绒毛膜促性腺激素进入血液，通过化验血HCG能够了解是不是怀孕。
2、在同房之后10天左右可以用早孕试纸做相应的检查，但是由于这种检查会受到很多因素的影响，所以最好选择使用晨尿做检测。
3、还可以去医院抽血检查HCG值，这个结果相对比较准确。
4、随着停经时间的增加，大部分人会出现恶心、呕吐等不舒服的情况，这是与体内的绒毛膜促性腺激素有关。如果出现这种情况，建议尽量清淡饮食，可以缓解症状。
5、观察自己的乳房情况，看乳头和乳晕的颜色有没有加深，或者乳头周围有皮脂增多的现象，这都是有可能是怀孕的表现。
需要注意的是，无论是否确定怀孕，如果没有生育要求，都需要做好避孕措施，以免意外妊娠对身体造成不必要的伤害。

如果怀疑自己是否已经怀孕，在临床上可以通过以下方法进行检测：1个月经规律的停闭超过1周，并且之前有过性生活史。可以购买早早孕试纸做晨尿检查，如果出现2条红线，则可初步判断为妊娠。
也可以在月经延迟一周左右的时候用早孕试纸测试一下，如果显示两条红杠就说明是怀孕了。还可以去医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平，这个指标比血液升高得更快一些，通常在同房后十天左右就可以通过抽血化验出来，数值大于正常值则提示已受孕。
另外，女性怀孕以后体内雌、孕激素会增高，会出现基础体温轻度偏高现象。若近期有备孕计划，建议注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时保持心情舒畅愉悦，有利于胎儿发育。