孕15周，每天吃水果对胎儿好吗

孕期适当进食水果通常是有好处的。
因为水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，可以为机体补充所需的营养物质，并促进胃肠蠕动，有助于预防便秘的发生。此外，还可以增强身体免疫力，促进胎儿健康成长。需要注意的是，如果过量食用可能会引起血糖波动，不利于身体健康。因此，在食用时应遵循适量原则。
若孕妇患有妊娠期糖尿病，则需要控制每日摄入水果的数量以避免血糖升高。
对于水果的选择，建议优先考虑低糖分且高营养价值的品种，如草莓、蓝莓等，以减少孕期可能出现的风险。

怀孕期间，每天适当进食新鲜水果有利于胎儿生长发育，但不宜过量。
新鲜水果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能够促进胎儿健康发育；而过量摄入可能会导致热量过剩，引起体重增长过快，甚至出现妊娠期糖尿病等问题，不利于母婴健康。因此，建议孕妇在日常饮食中均衡摄取各类食物，确保营养充足且不过度。若发现血糖水平异常升高，则需要及时就医进行专业评估与治疗。
如果孕妇存在孕期糖尿病或糖代谢异常等疾病，则应减少每日水果的摄入量或咨询医生是否可以食用某些特定种类的水果。
对于大多数孕妇来说，每天适量食用新鲜水果是有益的，但也需结合自身身体状况和医嘱来调整饮食结构以确保母婴双方的健康。