多年前检为脂肪肝，一直未治疗

多年检出脂肪肝未治疗可采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、酒精戒断等非药物干预措施进行管理。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，如合理膳食、规律运动。适用于超重或肥胖患者以改善代谢异常。强调长期坚持以获得理想效果。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维食物，限制糖类及饱和脂肪酸摄入，例如燕麦、橄榄油等。针对非酒精性脂肪性肝炎患者的营养支持治疗。需个体化制定并监测执行情况。
3.运动疗法
提高身体代谢水平，促进肝脏内脂肪消耗，建议进行有氧运动如快走、游泳。适合所有类型脂肪肝患者，在医师指导下根据体能状态逐步增加强度。
4.体重管理
控制每日总能量摄入小于总能量支出，有助于减轻超重或肥胖相关脂肪肝。对于存在超重或肥胖的脂肪肝患者有效。需要定期监测体重变化。
5.酒精戒断
停止饮酒后，肝脏不再受到酒精毒性影响，有利于肝脏修复和功能恢复。主要针对酒精性脂肪肝患者，旨在消除酒精对肝脏的损害。需配合心理行为干预。
脂肪肝患者应避免食用高脂、高糖食品，如炸鸡和糖果，以减少肝脏负担。同时，定期体检，包括肝功能检查和B超，是必要的，以便及时发现病情变化。

多年检为脂肪肝的患者可采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、中药调理、肝脏保护药物等治疗措施进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，如合理膳食及规律运动。适用于超重或肥胖患者以改善代谢状态。强调长期坚持以获得理想效果。
2.饮食疗法调整
采用低脂、高纤维食物，限制糖类摄入，旨在优化能量平衡。适合所有脂肪肝患者作为基础管理手段。须配合其他措施同步实施。
3.运动疗法
提高身体新陈代谢，促进脂肪消耗，并有助于控制血糖水平。对于轻度至中度脂肪肝有益，可作为辅助治疗手段。需根据个体差异制定计划。
4.中药调理
利用某些具有保肝降脂功效的草药来调节血脂异常和改善肝功能。适用于脂肪性肝炎阶段，能辅助改善症状并促进病情恢复。
5.肝脏保护药物
这类药物能够抑制炎症反应、抗氧化应激损伤以及修复受损细胞。主要针对存在明显炎症或纤维化程度较高者。选择时要考虑个体差异及可能存在的相互作用。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，同时注意避免酒精和其他肝毒性物质。若发现肝酶持续升高或有腹部超声检查异常，则应及时就医，在医生指导下使用相应药物治疗，以免延误病情。