发现尿失禁怎么样治好得快

发现尿失禁可以采取行为疗法、盆底肌训练、中药调理、抗胆碱能药物、α-肾上腺素能激动剂等治疗措施进行治疗。
1.行为疗法
通过提肛运动、憋尿等行为训练来强化盆底肌肉控制能力。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.盆底肌训练
主要包括凯格尔运动、盆底电刺激等非手术治疗方法，旨在增强盆底肌肉力量。适合于改善盆腔器官支持功能不足引起的尿失禁症状。
3.中药调理
中医认为尿失禁与脾虚湿盛有关，可通过健脾利水、固涩止泻类方药如四神汤、补中益气汤等内部调养。对于因脾肾阳虚所致轻微漏尿现象具有一定效果。需长期服用以观后效。
4.抗胆碱能药物
这类药物通过抑制乙酰胆碱的作用而减少膀胱收缩频率，从而缓解尿频、尿急及尿失禁等症状；常用有阿托品、山莨菪碱等。主要针对神经源性膀胱导致的尿失禁以及其他原因引起的相关临床表现。
5.α-肾上腺素能激动剂
这类药物可以增加尿道平滑肌细胞内环磷酸鸟苷浓度，使尿道闭合压增高，降低其顺应性，提高控尿能力；代表药品有米拉贝隆等。适用于轻至中度的压力性尿失禁患者。
在治疗尿失禁时，应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡因和酒精，以减少排尿次数。同时，建议采取个体化饮食计划，确保营养均衡，并根据医嘱调整饮食结构。

发现尿失禁可以采取中药调理、盆底肌训练、行为疗法、生物反馈治疗、抗胆碱能药物等方法来治疗。
1.中药调理
通过服用补肾固涩类中药来增强膀胱控制力，从而缓解尿失禁症状。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.盆底肌训练
通过针对性地锻炼盆底肌肉群来提高其收缩能力，改善尿液控制功能。适合所有类型的尿失禁患者，在日常生活中随时可进行练习。
3.行为疗法
此方法旨在帮助患者认识并改变导致尿失禁的行为模式，如过度饮水等。对于非器质性原因引起的尿失禁有效，并可作为辅助手段与其他治法合用。
4.生物反馈治疗
利用现代技术将身体内部生理活动可视化，让患者学习如何控制这些活动。针对某些类型的神经源性尿失禁有益，需要专业设备及人员指导。
5.抗胆碱能药物
这类药物可以减少膀胱肌肉的过度活动，从而减少尿液泄漏。常用于治疗急迫性尿失禁，效果较好且副作用较小。
在治疗尿失禁的过程中，建议避免饮用利尿剂，以减少排尿次数。同时，应保持适当的体重，因为超重会增加腹部压力，加重尿失禁的症状。饮食方面，宜选用高纤维食物，促进肠道蠕动，预防便秘的发生，以免因腹压增高而加剧尿失禁的情况。