荨麻疹反复发作，如何增加免疫力

荨麻疹反复发作可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、中药调理、抗组胺药、免疫调节剂等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来提高机体抵抗力。适用于存在不良生活习惯导致免疫力下降的人群。
2.营养支持治疗
补充维生素C、钙等微量元素以增强机体防御能力。适合于因长期缺乏必要营养素而影响免疫力者。
3.中药调理
中医认为荨麻疹多由风邪侵袭所致，可通过滋补肝肾、祛风止痒的方剂进行调理。对于慢性荨麻疹伴有瘙痒症状者有较好效果。
4.抗组胺药
抗组胺药可以阻断肥大细胞释放组胺，减轻炎症反应，缓解荨麻疹的症状。可用于急性荨麻疹的治疗，但不宜长期使用。
5.免疫调节剂
通过促进机体产生针对特定过敏原的IgG4抗体，达到抑制IgE抗体过度活化的目的。可作为辅助治疗手段用于控制慢性荨麻疹患者的病情。
患者应保持充足睡眠，有助于恢复机体正常功能，也有助于提升免疫力。此外，患者还可适当进行慢跑、游泳等运动锻炼，也有利于增强身体素质，减少荨麻疹的发生频率。