笑露牙龈怎么矫正训练

如果出现笑露牙龈的情况，可以通过咀嚼肌训练、牙齿正畸、冠修复治疗、烤瓷全冠修复以及磨切预备等方式进行处理。
1.咀嚼肌训练：如果是由于颌面肌肉力量不均衡导致的笑露牙龈症状，则需要通过咀嚼肌训练的方式进行改善，比如使用舌尖舔上唇或者咬紧牙关等方法。从而促进局部肌肉组织逐渐恢复平衡状态，有助于改善上述情况。
2.牙齿正畸：若是由牙齿排列拥挤造成的上述现象，并没有得到及时有效地缓解，建议患者可以在医生指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正，能够有效改变牙齿的位置，从而使牙齿回归到正常位置，有利于面部轮廓的调整。
3.冠修复治疗：若是龋齿引起的上述病症，则需配合医生通过复合树脂直接粘接修复技术的方式进行处理，即在专业医生的操作下将人工制作好的复合树脂直接与牙齿表面黏合，达到改善病情的目的。
4.烤瓷全冠修复：对于龋病和楔状缺损所引起者，还需遵医嘱予以烤瓷全冠修复术来治疗，该手术主要是对患牙进行备洞后，采用烤瓷材料将其包裹起来，以避免细菌侵入并防止牙齿折裂等情况发生。
5.磨切预备：若是由遗传因素等原因造成的龅牙，则可以去正规医院口腔科，在医生的帮助下通过打磨的方法进行治疗，通常具有操作简单、时间短的优点。
除此之外，还可以通过拔除部分牙齿的方式进行处理。在此期间，患者要注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。若出现其他不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

对于先天性笑露牙龈的人群来说，一般不需要进行特殊处理。若由于牙齿排列不整齐导致的后天性笑露牙龈，则需要及时到医院口腔科就诊，在医生指导下通过牙齿正畸、填充修复等方式进行治疗。
1.佩戴活动矫治器：适用于乳牙列和替牙列早期(8-12岁)患者，利用活动矫治器来打开间隙，解除压迫，并推动颌骨向面中移动，以改善覆盖关系，从而达到一定的效果。
2.配戴固定矫治器：即粘结于牙齿上的固定装置，由专业医师设计出合适的矫治力，使牙齿按照预定的方向移动，直至完全排齐。通常在换牙完成后即可开始治疗，疗程为一年左右。
3.使用口香糖：每天早晚坚持用口香糖，将咀嚼肌的力量通过口香糖传递给牙槽骨，使其发生改建，长期作用可帮助改变脸型轮廓，同时也有助于纠正肌肉力量不平衡，缓解露牙龈的情况。
4.按摩咬肌：用手掌根部紧贴颊侧牙床，上下左右来回揉搓咬肌，每次持续30秒，每天做3次，可以促进局部血液循环，有利于咬肌收缩功能恢复正常，进而起到辅助改善的效果。
5.手术治疗：如果上述方法均无效的情况下，也可以选择磨除增生隆起组织或者切除部分肥大的咬肌组织的方法进行治疗。
建议平时养成良好的刷牙习惯，保持口腔卫生清洁，避免食物残渣堆积刺激牙周引发炎症。另外，还要定期去医院口腔科检查牙齿情况，以便早发现、早诊断、早治疗。

由于遗传、不良习惯等因素导致牙齿拥挤、排列不齐等错颌畸形时，可出现笑露牙龈的情况。建议及时到医院口腔科进行检查，并配合医生通过牙齿正畸治疗、牙齿修复以及牙齿洁治等方式进行矫正。
1.牙齿正畸治疗：若患者年龄在12-14岁，则正处于生长发育的高峰期，此时可以通过佩戴隐形矫治器或者固定矫治器的方式进行改善。隐形矫治器主要是利用计算机辅助设计出相应的透明牙套，然后将牙套戴入口中即可，通常需要一年的时间可以看到效果。而固定矫治器是使用粘结剂将托槽粘结在患者的牙齿上，在托槽内安置金属弓丝，形成力量使牙齿移动，达到排齐牙齿的目的，一般需要两年左右的时间才可以看到明显的效果。
2.牙齿修复：如果牙齿有缺损或者是龋齿等情况，也可以选择树脂填充术、嵌体修复术等方式进行处理，从而弥补牙齿缺陷，缓解上述情况。
3.牙齿洁治：日常生活中要注意保持良好的刷牙习惯，还要定期到医院洗牙，能够有效清除牙齿表面附着的食物残渣和牙菌斑，避免引起牙周炎等疾病。
4.其他方式：如按摩下巴肌肉、收缩咬肌等方法，可以一定程度帮助改变脸型，进而改善症状。但具体效果因人而异，需遵医嘱进行操作。
此外，对于已经成年的患者而言，还可以采用拔牙矫正的方法来解决牙齿拥挤的问题，即由专业的医生将智齿或其他影响美观的牙齿拔除，以扩大牙列空间，进而获得较好的矫正效果。但由于此方法可能会对身体造成一定的损伤，因此应慎用。

如果出现笑露牙龈的情况，可以进行牙齿正畸治疗、烤瓷冠修复、漂白治疗等。如果是遗传因素导致的笑露牙龈，则需要通过手术方式进行矫正。
1.牙齿正畸治疗：若患者是由于牙齿拥挤或者龅牙所造成的笑露牙龈现象，此时则可以通过佩戴牙套的方式进行改善，能够使牙齿移动到理想的位置，从而达到美观的效果。但具体的方法还需要去医院做进一步检查，并且在医生指导下选择合适自己的方式来操作。
2.烤瓷冠修复：对于龋齿引起的缺损以及氟斑牙等情况，在镶复完烤瓷冠后也可能会露出牙龈，建议患者及时前往医院口腔科就诊并完善视诊等相关检查。若影响了正常咀嚼功能，则可以在专业医生的操作下使用烤瓷冠将牙齿包裹起来，以避免食物残渣残留，有助于保持口腔卫生。
3.漂白治疗：若是由于色素沉着所引起的现象，则也可以遵医嘱采用冷光美白或者是皓石美白等方式来进行处理，从而可以使牙齿恢复正常的颜色，但是要注意掌握正确的刷牙方法，以免对牙齿造成损伤。
4.其他治疗：部分人群可能是由于颌骨发育异常所致，若严重影响美观和进食，则需配合医生进行正畸-切开联合治疗，即先进行正畸治疗，待牙齿排列整齐后再进行外科手术，如磨除少量过长牙槽骨等，以保证咬合关系正常。
日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃一些比较坚硬的食物，比如坚果、板栗等，有利于促进牙齿生长。另外也要做好口腔护理工作，养成早晚刷牙的好习惯。

由于遗传、不良习惯等导致牙齿发育异常时，可出现笑露牙龈的情况。若影响美观或者造成咀嚼功能障碍，则需要进行正畸治疗，以关闭缝隙、调整咬合关系，并且改善笑露牙龈的症状。
1.软组织按摩：对于轻度的笑露牙龈现象，可以每天用手指在上下颌牙龈上做横向揉搓动作，每次持续30秒左右，能够促进牙龈组织血液循环，使牙龈发红充血，从而达到缩小牙缝的目的。
2.口腔清洁：日常生活中要注意保持良好的口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，避免食物残渣长期堆积而引起龋齿和牙周病。
3.佩戴矫正器：如果存在牙齿不齐的现象，也可以到医院口腔科检查诊断，在医生指导下通过佩戴矫正器的方法进行矫正，如固定矫正器、隐形矫正器等，有利于牙齿移动并逐渐恢复正常的咬合关系，从而使笑露牙龈得到纠正。
4.漂白处理：如果是色素沉着所引起的笑露牙龈症状，可以通过冷光美白或者是皓石美白的方式进行处理，利用激光的能量分解附着于牙齿表面的有色物质，然后随着人体的新陈代谢排出体外，以改善牙齿变色的情况。
5.修复性治疗：部分患者因缺钙等因素而导致骨质疏松症，也可表现为笑露牙龈。此时需积极补充钙剂，同时注意多晒太阳，必要时可通过手术对骨质部位进行修复，缓解上述情况。
此外，还可能与牙龈萎缩有关，若由牙结石刺激等原因引起，建议及时去除局部刺激因素，定期洗牙，清除牙菌斑及牙结石。若效果不佳则应去往正规医院就诊，完善相关检查明确病因后再行针对性治疗。