长期口臭应该怎么办

长期口臭可以考虑采取口腔清洁维护、中药调理、口香糖咀嚼、益生菌补充、抗幽门螺杆菌治疗等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他口腔问题，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线等手段可以清除食物残渣及细菌，减少口臭。适用于因口腔卫生欠佳导致的轻度至中度口臭。
2.中药调理
中药可通过调节体内气血平衡来改善消化功能，缓解由内因引起的口臭。对于脾胃虚弱所致的口臭有效。
3.口香糖咀嚼
口香糖中的某些成分能够暂时掩盖异味，并促进唾液分泌以冲走口腔内的食物残渣和细菌。在社交场合临时消除轻微口臭时有用。
4.益生菌补充
益生菌有助于恢复肠道微生态环境，减少有害菌产生的硫化氢等腐败气体，从而减轻口臭。 对于功能性消化不良或乳糖不耐受引起的小部分口臭有帮助。
5.抗幽门螺杆菌治疗
幽门螺杆菌感染可能导致胃炎或溃疡，进而引发口臭。根除幽门螺杆菌可减少相关疾病的发生，从而减轻口臭。 适合因幽门螺杆菌感染引起的口臭患者。
长时间存在口臭可能影响人际交往，建议定期进行口腔检查，特别是针对龋齿、牙周病等问题。若上述措施无效，应及时寻求专业医生的帮助，进一步明确病因并接受相应治疗。

长期口臭可以考虑采取中药调理、口腔清洁、舌苔刮除、幽门螺杆菌根治、益生菌调节等治疗方法。如果症状持续不改善或伴有其他消化系统问题，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、消炎止痛功效的中成药来缓解口臭症状。对于脾胃虚弱引起的口臭有效。
2.口腔清洁
定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。每日至少两次，每次不少于两分钟，可减少食物残渣引起的口臭。
3.舌苔刮除
使用专用的舌苔刮刀轻轻刮去舌面上过厚的苔藓。适用于因舌苔积聚而引起异味的情况。
4.幽门螺杆菌根治
采用口服抗生素联合质子泵抑制剂的方法清除胃内幽门螺杆菌感染。主要针对由幽门螺杆菌感染所致的口臭问题。
5.益生菌调节
通过增加肠道有益菌群数量改善消化功能及口气质量。适合于因消化不良导致的口臭问题。
在处理长期口臭时，应避免食用辛辣刺激性食物以及烟草和酒精。若上述措施无效，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。