中医怎么判断自己是不孕不育

女性可以通过自身症状初步判断是否患有不孕症。男性可以通过精液检查来辅助判断。
1.女性：如果存在月经紊乱、闭经等症状，并且在婚后有正常性生活而没有采取避孕措施一年以上未怀孕，则可考虑为不孕症。患者可以配合医生进行其他相关检查明确诊断，比如排卵功能检测、输卵管通畅试验等。
2. 男性：男性通常可以通过精液检查的方式来进行判断，主要是观察精子活力以及畸形率等情况。若出现弱精症、无精症等问题，则有可能会影响生育能力。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟酗酒熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质。

女性在有正常的性生活且没有采取避孕措施的情况下，若12个月内仍然未怀孕，则可以诊断为不孕症。男性如果出现无精、死精等情况也可以被诊断为不孕不育。
对于女性而言，在临床上主要通过月经情况以及排卵试纸检测等方式进行初步的判断，必要时还可以前往医院就诊检查。女性患者如果有正常规律的月经来潮，并且经量和颜色都正常，一般不会存在不孕的情况。但如果出现了月经周期紊乱或者提前闭经的现象，则可能是由于卵巢功能衰退导致的不孕现象。此时建议及时就医完善相关检查明确病因后治疗。
而对于男性来说，可以通过观察阴茎是否能够勃起或者是是否有遗精等现象来进行初步的判断。此外，如果男性长时间没有精子排出，也有可能会被确诊为无精症而引起不孕不育的情况发生。此时需要配合医生进一步完善相关的检查以明确具体原因并积极接受治疗。
需要注意的是，上述方法仅作为参考使用。如果您有任何不适症状，建议及时咨询专业医生的意见，以便得到准确的诊断和治疗方案。

女性在有正常的性生活且没有采取避孕措施的情况下，若12个月内仍然没有怀孕，则可初步诊断为不孕症。男性如果出现无精、死精等情况也可考虑为不孕不育。此外，还可通过观察月经变化、全身症状等进行辅助判断。
1.有正常的性生活且没有采取避孕措施：正常情况下，在有规律的性生活中，并且未使用任何方法进行避孕的情况下，若超过1年仍无法成功受孕者则可被确诊为不孕症。
2.女性存在月经异常：如月经过多、过少、经期延长以及闭经等症状时，可能提示患有妇科疾病而影响生育能力。
3.男性精子异常：如无精、死精、弱精、精液不液化或者射精功能障碍等因素均有可能会影响男性的生育能力。
4.女性排卵异常：由于卵巢发育不良等原因导致排卵障碍，进而影响到正常妊娠。
5.其他情况：除上述常见原因外，还可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性疾病所致，建议及时就医明确具体病因后治疗。
对于不孕不育的情况需要引起重视，应及时前往医院就诊检查，明确具体情况后再遵医嘱选择合适的方案治疗，以免延误病情。日常生活中应保持良好的心态和饮食习惯，有助于提高机体免疫力及抵抗力。

女性在有正常的性生活且没有采取避孕措施的情况下，若超过12个月未怀孕，则可初步诊断为不孕症。如果男女双方同居1年以上，而从未有过妊娠者则称为继发性不孕。对于男性而言，在有规律的性生活情况下，配偶长期不能受孕也可考虑为不孕不育。
除上述情况外，还可通过观察月经变化、体毛及痤疮生长情况进行辅助判断，必要时需及时就医明确具体原因。
1.月经变化：正常女性月经周期平均为28天，提前或延后7天内均属于正常现象。但如果存在月经量少、颜色暗淡等情况，可能提示气血不足，此时受精卵无法着床也可能会影响生育能力。
2.体毛及痤疮生长情况：部分女性患者出现多毛和痤疮与雄激素水平升高有关，由于睾酮等雄激素比例增加导致，通常会伴随面部出油、毛孔粗大等症状。此类女性可能存在排卵障碍以及原发性卵巢功能早衰的情况，从而影响生育能力。
3.其他症状：如乳房溢乳、腹痛、阴道出血、闭经等异常症状也可能是由于内分泌失调所致，需要引起重视。
建议到医院进行相关检查，例如输卵管造影、宫腔镜检查、B超检查等以明确病因，并积极治疗。此外，还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟饮酒等不良嗜好。