有鼻炎吃什么好

对于存在鼻炎的患者而言，在饮食方面并没有特殊的禁忌。但是需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时去医院就诊，并在医生指导下使用药物进行治疗。
1.富含维生素的食物：例如苹果、西红柿等，此类食物中含有丰富的维生素C以及多种矿物质成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会加重鼻炎的症状。
2.富含蛋白质的食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中所含有的优质蛋白比较丰富，同时还含有大量的钙元素和铁元素等微量元素，适当进食可以增强体质，有利于身体健康。
3.高蛋白汤类：如鱼汤、鸡汤等，这类汤品营养价值较高，且容易被人体吸收利用，不会增加胃肠道负担，适合大部分鼻炎人群食用。
4.抗组胺药：常见的药物包括马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等，具有抗过敏的作用，服用以后能够缓解因接触花粉引起的鼻塞症状。
5.糖皮质激素药：主要包括布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，具有较好的消炎作用，在临床上主要用于治疗支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病。
除此之外，部分患者还可遵医嘱吃通窍鼻炎颗粒、苍耳子鼻炎滴丸等药物进行治疗。若通过上述方法，不适症状未得到明显改善，建议患者及时到医院耳鼻喉科完善相关检查并积极配合医生进行针对性处理。

对于存在鼻炎的患者而言，在饮食方面并没有特殊要求。但若想通过食物来治疗鼻炎，则需要选择具有辅助性功效的食物，如冰糖雪梨水、姜糖水、白萝卜汁、葱白蜂蜜水等。
1.冰糖雪梨水：由于细菌感染引起的急性鼻炎或者过敏反应导致的慢性鼻炎，可能会出现流涕症状。此时可以适当喝些冰糖雪梨水，因为其中含有丰富的水分和维生素C成分，能够起到滋润咽喉的作用，并且还具有一定抗病毒的效果，有助于缓解不适症状。
2.姜糖水：如果因受凉感冒后引起急性鼻炎，也可以适当吃些姜糖水进行调理。因为生姜属于热性的食材，适当进食后可起到一定祛风散寒作用，从而帮助改善鼻塞以及流清鼻涕的症状。
3.白萝卜汁：中医认为，白萝卜偏下气利咽，因此鼻炎患者适量饮用白萝卜汁，对鼻腔黏膜有一定好处，也有助于减轻鼻炎引发的鼻塞、流涕等症状。
4.葱白蜂蜜水：将葱白与蜂蜜一起煮成水饮用，也具有一定润肺通窍的功效，可以帮助缓解鼻炎所引起的鼻痒、打喷嚏及流鼻涕等症状。
5.其他食物：比如西红柿、黄瓜、白菜、芹菜等新鲜蔬菜，富含多种营养物质，有利于补充身体所需营养，而且纤维素含量较高，能促进肠道蠕动，预防或缓解便秘。另外，牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物含有的蛋白质较多，也比较容易被机体吸收，适合鼻炎伴有营养不良情况的患者食用。
需要注意的是，食物没有治疗疾病的作用，所以当自身感觉鼻部不适时，建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，完善视诊、血常规等相关检查明确诊断，遵医嘱积极治疗原发疾病。

对于存在鼻炎的患者而言，在饮食方面可以适当吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、具有辅助抗炎作用的食物等。必要时还需遵医嘱服用药物进行治疗。
1.富含维生素的食物：如西红柿、橙子、草莓等，其中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素成分，能够增强机体免疫力和抵抗力，并且还能够促进鼻腔黏膜的新陈代谢，有利于病情恢复。
2.富含蛋白质的食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物中含有的营养物质比较丰富，包括优质蛋白、钙元素等，能够补充身体所需要的多种营养物质，从而增强体质，但单纯通过改善饮食并不能达到彻底治愈疾病的效果。
3.具有辅助抗炎作用的食物：如苦瓜、丝瓜、绿豆等食物，中医认为这些食物偏寒性，具有一定清热解毒的功效，可以帮助缓解由于炎症反应引起的咽喉肿痛等症状。
4.具有辅助抗过敏作用的食物：如果自身是过敏性鼻炎，则建议尽量不要进食芒果、榴莲等易致敏食物，以免诱发或者加重不适症状。
5.其他情况：日常生活中还可以适量食用雪梨、白菜、豆芽等食物，对疾病的恢复也有一定的帮助。但对于急性鼻炎的患者，则需要及时到医院就诊并配合医生使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行治疗，以控制感染的情况发生。
若患者的病情较为严重，经上述方式治疗效果不佳，则需及时前往耳鼻喉科完善血常规检查、鼻内镜检查等项目，明确诊断后在医生指导下应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、通窍鼻炎颗粒等药物进行治疗。

对于存在鼻炎的患者而言，在饮食方面并没有特殊要求。但若想通过食物来治疗疾病，则需要选择具有通窍、止咳等功效的食物食用。
1.荸荠：中医认为荸荠性味甘寒，可以清肺热、润肺燥、化痰止咳，因此鼻炎患者适量吃荸荠有助于缓解咳嗽症状，并辅助改善鼻塞、流涕等症状。
2.梨子：梨子属于药食同源的食物，其味甘微酸、性凉，入肺、胃经，可生津、清热、化痰。如果将梨子与冰糖一起炖煮后服用，对鼻炎引起的咽喉肿痛也有一定帮助。
3.柚子：中医认为柚子性寒、味甘、苦，含有蛋白质、有机酸、维生素C及钙、磷、镁等多种矿物质元素，营养价值较高。此外，柚子还具有理气化痰、润肺清肠的功效，适当进食可在一定程度上减轻鼻部不适感。
4.枇杷：枇杷富含碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素以及多种矿物质成分，不仅营养丰富，而且具有润肺止渴的作用。由于枇杷中含有的粗纤维较为丰富，能够促进肠道蠕动，从而达到预防或者缓解便秘的目的。
5.其他情况：如菠菜、芹菜、白菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，以及鸡肉、牛奶、猪蹄等肉制品，均比较适合鼻炎患者食用。这些食物中含有丰富的水分、膳食纤维、蛋白质等物质，能够为机体补充所需要的营养，且不会加重病情。
虽然上述食物对鼻炎有一定的好处，但是只能够起到辅助作用，并不能代替药物进行治疗。建议鼻炎患者及时前往医院耳鼻喉科就诊，完善视诊、血常规等相关检查，明确诊断后再遵医嘱进行针对性处理。