舌苔发白是怎么回事

舌苔发白可能是正常现象，也有可能是由于脾胃虚寒、湿气重、痰饮内停、外感风寒等原因所导致的。

1.正常现象：如果患者平时不注意口腔卫生，喜欢吃辛辣刺激性的食物，并且喝水量比较少，可能会出现舌苔发白的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者多喝一些温开水，多吃新鲜的水果蔬菜进行改善。

2.脾胃虚寒：脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，阴寒内盛所表现出的证候，通常是饮食不当、过度劳累等因素引起的。临床上主要表现为胃痛、腹胀、呕吐等症状，同时还会伴有舌苔发白的现象。此时可以在医生指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行调理。

3.湿气重：如果长期处于潮湿环境中或经常吃生冷的食物，会导致体内湿气过重，从而引起舌苔发白的症状。此时可以适当调整生活方式，在饮食上尽量以清淡易消化为主，避免食用过多油腻以及生冷的食物，也可以在医生指导下使用参苓白术散、木香顺气丸等药物进行调理。

4.痰饮内停：若存在脾肾阳虚，则水液运化失常，津液不能输布于肺而聚于咽喉部，形成痰饮，阻滞经络则可导致上述症状发生。通常可在医生指导下选择金匮要略汤加减来健脾利水、祛痰排饮；也可遵医嘱选用小陷胸汤和瓜蒌薤白半夏汤来宽胸逐饮。

5.外感风寒：外感风寒一般是由于身体抵抗力下降时受到凉风侵袭或者淋雨后没有及时保暖，使寒邪之气入侵人体所致。临床表现有恶寒发热、流涕、打喷嚏、咳嗽咳痰、舌苔发白等症状。此时需要做好自身防护工作，出门佩戴口罩，还需要根据天气变化及时增减衣物，以免加重病情。必要时，患者还可以遵医嘱服用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还可能与肝火旺盛有关，建议患者及时就医，明确具体病因后再对症治疗。

舌苔发白可能是由饮食因素、脾胃虚寒、湿气过重、肝火旺盛、气血不足等原因引起的。
1.饮食因素：如果患者近期食用过多生冷的食物，如冰淇淋、西瓜等，可能会导致体内寒气加重，从而出现舌苔发白的情况。建议患者平时注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，可以适当多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于改善症状。
2.脾胃虚寒：脾胃虚寒是指脾胃阳气衰弱，阴寒内盛所表现出的证候，多是由于不良饮食习惯或先天体质差等因素引起。主要表现为胃痛、腹胀、腹泻等症状，同时还会伴有舌苔发白的现象。患者可以在医生指导下服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。
3.湿气过重：如果长期处于潮湿环境中或者经常进食油腻、辛辣的食物，会导致体内的湿气过重，从而出现舌苔厚腻、舌苔发白的症状。患者可以通过调整生活习惯的方式进行缓解，也可以在医生指导下使用参苓白术散、木香顺气丸等药物进行调理。
4.肝火旺盛：肝火旺盛通常是情志失调、外感热邪等原因所致，患病后会出现头晕目眩、耳鸣口苦、急躁易怒等症状，并且还会影响正常的消化功能，所以会造成舌苔发白。此时可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
5.气血不足：气血不足是指人体血液亏虚和脏腑功能减退的一种状态，可能与营养不良、失血过多有关，患者通常会表现为面色苍白、身体乏力、失眠多梦等症状，也会造成舌苔发白。此时可在医生指导下服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物治疗。
除此之外，还有可能是阴虚火旺、痰饮伏肺等原因造成的，建议及时就医治疗。

舌苔发白可能是进食白色食物、湿气重、积食、胃火旺或者阳虚等因素导致。建议及时前往医院进行检查诊断，而后可根据具体病因和医生的指导建议选择正确的治疗方法。
1.进食白色食物：如果在日常生活中进食过多含淀粉的食物，如牛奶、马铃薯等，淀粉经过口腔内的唾液酶分解会变成乳酸，此时就会出现舌苔偏白的情况，属于正常生理现象，不用过于担心，在一段时间后可自行消失。
2.湿气重：若长期处于潮湿环境中，会导致水气停留于体内，从而造成湿气过重，引起舌苔厚腻、舌体胖大等症状，并且由于舌面水分较多，因此也可表现为舌苔泛白的现象。此时可在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗。
3.积食：通常是饮食不当引起的，比如暴饮暴食或者过多食用油腻性食品，容易增加肠胃负担，影响到正常的消化功能，导致食物堆积并产生大量气体，所以会出现腹胀以及腹部胀痛的症状，并且还会导致舌苔增厚、发白。此时可以适当对腹部按摩来促进肠蠕动，帮助积食排出，严重时也可以遵医嘱口服醒脾养儿颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
4.胃火旺：通常是指热病灼伤营阴所致，多与外感邪热、嗜酒、贪食辛辣等因素有关，患者主要症状为牙龈肿痛、口臭、便秘、尿赤等，还可能会因为胃火循经上炎而出现舌苔白腻伴薄黄的表现。此时需要遵从医嘱服用牛黄清胃丸、牛黄解毒丸等药物进行治疗。
5.阳虚：可能与先天禀赋不足、过度劳累、饮食冰冷等因素有关，患病以后容易导致患者出现面色苍白、身体乏力、精神萎靡、腰膝酸软等症状，同时还会伴有舌苔白腻的情况。对此应遵照医生的指导应用附子理中丸、金匮肾气丸等温补类药物改善病情。
此外，西医认为此情况可能与内分泌失调、感染等情况相关，如果伴随其他不适，应及时就医处理。平时也要注意保持良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重症状。

舌苔发白可能为饮食、药物等非病理性因素导致，也可能为积食、湿气重、胃火旺、肝火旺等病理性因素所致。如果还伴有其他不适症状，建议及时前往医院就诊。
一、非病理性因素
若在吃东西后没有漱口，并且长时间未刷牙，则可能导致食物残渣附着在舌头表面而出现舌苔厚白的情况。另外，部分患者服用带有色素的药物后，也可导致该现象发生，一般不需要特殊处理，注意口腔卫生即可。
二、病理性因素
1.积食：由于过量进食可增加脾胃负担，影响运化功能而导致积食，进而使聚积的食物无法及时消化吸收，从而引起上述情况，并伴腹胀、食欲不振等症状。
2.湿气重：中医认为脾主运化水液，若脾气虚弱则会影响水液正常代谢，容易酿成痰浊之邪并聚集于体内，长期如此会导致湿气重，表现为舌苔白腻、形体肥胖等症状。
3.胃火旺：通常与外感热邪以及不当饮食有关，比如经常吃辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠受到损伤，造成内生火热，致使胃火旺盛，可表现为牙龈肿痛、便秘、牙周出血、舌苔白腻等症状。
4.肝火旺：多是情绪激动等因素所导致，肝火旺盛者因内热炽盛，会出现一系列不适症状，如头晕目眩、耳鸣、胁肋疼痛、舌苔黄糙等，还可伴随有舌苔白腻的症状。
5.幽门螺杆菌感染：感染者唾液中也含有较多的幽门螺杆菌，在说话、打喷嚏或喂食时不慎进入胃内，再次进入到消化道就会引发感染，可出现多种不适症状，包括嗳气、反酸、恶心、呕吐等，同时还会出现此类情况。
除此之外，西医认为贫血、寄生虫病等疾病，也会诱发此现象。如果还存在其他不适表现，应尽早到医院就诊检查，积极进行治疗。

舌苔发白主要是由胃气旺盛、寒湿困阻、食积、湿热内郁以及阳虚等因素导致。此时需要及时到正规医院进行辨证治疗，并且在日常生活中还需要注意饮食的调整。
1.胃气旺盛：如果患者脾胃功能比较强，则会导致水谷精气向上熏蒸于舌面而形成淡白色舌苔。若没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，属于正常现象。
2.寒湿困阻：由于外感风寒之邪或者长期处于寒冷潮湿环境中所致，常表现为舌体胖大、有齿痕，同时还会伴随食欲不振、腹胀便溏等症状。此时可以在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理。
3.食积：主要与过量进食油腻食物有关，会导致脾运化功能失司从而造成食浊壅滞于胃，引起厌食、脘腹胀满、舌苔厚腻等症状。此时可以适当吃一些山楂、麦芽等促消化的食物改善，也可以遵医嘱服用保和丸、肥儿丸等药物进行治疗。
4.湿热内郁：通常是指体内有湿浊热毒之邪蕴结，会出现精神疲倦、胸闷纳呆、小便短赤、舌苔黄腻等症状。此时可遵医嘱服用黄连上清片、牛黄解毒胶囊等具有清除里实热作用的药物进行治疗。
5.阳虚：多是由于先天禀赋不足、久病等原因所导致，患病以后容易出现畏寒肢冷、腰膝酸软、舌苔白滑、大便溏稀等症状。此时可在医生指导下应用金匮肾气丸、桂附地黄丸等温补肾阳的药物进行治疗。
此外，在恢复期间还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。若服药后效果不佳，应及时去医院就诊。