经常坐久了会头晕，有时候还两腿麻木

经常坐久了会头晕，有时候还两腿麻木可能是正常现象、颈椎病、腰椎间盘突出症、脑供血不足、低血糖等原因引起的。
1.正常现象：如果长时间保持一个姿势坐着不动，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，可以适当活动一下身体进行改善。
2.颈椎病：由于长期低头工作或学习，导致颈部肌肉劳损，引起颈椎退行性病变，在久坐后会出现头晕的症状，并伴有上肢放射痛、恶心等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。同时还可以遵医嘱通过牵引疗法的方式进行治疗。
3.腰椎间盘突出症：由于年龄增长、过度劳累等因素，导致腰椎间盘发生退行性改变，使髓核从破裂处向后方突出，刺激神经根，就会出现上述情况。建议在日常生活中避免弯腰搬重物，以免加重病情。必要时可以通过全椎板切除术等方式进行手术治疗。
4.脑供血不足：由于血液流动缓慢，导致大脑供血减少，就会出现上述情况。建议在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
5.低血糖：由于糖摄入不足或者消耗过多，导致体内葡萄糖含量降低，无法维持机体正常的生理功能，就会出现上述情况。建议及时补充含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等。必要时还需要遵医嘱静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。
除此之外，还可能与高血压有关，建议就医检查，明确病因后再对因处理。

经常坐久了会头晕、有时还会两腿麻木的情况，可能与低血糖、颈椎病、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、脑供血不足等因素有关。建议及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。
1.低血糖：由于长期坐着不运动，可能会导致体内热量消耗较少，进而使血液中的糖分无法充分转化成能量供应身体所需，从而出现低血糖的症状，表现为头晕、四肢乏力等。一般可通过适当活动来缓解症状，也可以通过进食糖果、巧克力等含糖量高的食物来进行改善。
2.颈椎病：如果患者本身就存在颈椎病，在长时间保持一个姿势后，则会使局部神经受到压迫，继而引起头晕以及双下肢麻木等症状发生。此时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理，同时联合使用维生素B1片、甲钴胺分散片等营养神经类的药物共同治疗。
3.腰椎间盘突出症：当患者患有腰椎间盘突出症时，也会因为久坐而导致髓核压迫脊髓神经，使其功能受损，进而引发头晕、双腿麻木等症状发生。对于疼痛症状较为严重的患者，还可遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行消炎止痛处理。若病情严重者则需采取手术的方式进行治疗，如全椎板切除术、显微外科技术微创髓核摘除术等。
4.下肢静脉曲张：多是因静脉瓣膜缺陷或者静脉壁薄弱所引起的病变，患病期间会导致下肢血液循环障碍，因此会出现上述不适现象。对此应遵医嘱采用激光腔内闭合术、射频消融术等方式来进行治疗。
5.脑供血不足：若患者本身存在脑动脉粥样硬化等情况，则容易诱发脑供血不足的发生。在脑部长时间缺血、缺氧的情况下，就会造成头晕、上肢无力、感觉异常等不良反应。此时可在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物进行治疗，以防止血栓形成。必要时也可配合使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等钙离子通道阻断剂，以扩张血管、增加血流量。
此外，还可能是植物神经紊乱所致，该疾病病因尚不明确，考虑与心理压力大、遗传因素等原因有关。临床主要表现有胸闷、气短、心慌、憋气、恶心呕吐、头晕、失眠健忘及月经失调等症状。通常可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片、普萘洛尔片等药物调理。平时注意休息，避免劳累过度，尽量减少久坐的时间。

经常坐久了会头晕、有时还会两腿麻木的症状，可能与低血糖、颈椎病、神经根型颈椎炎、椎动脉型颈椎病以及腰椎间盘突出症等因素有关。建议及时到医院通过检查明确具体原因，并进行针对性治疗。
1.低血糖：如果长期久坐不活动，可能会导致体内能量消耗过多而出现低血糖的情况，从而引起上述症状。此时应及时补充糖类食物，如饼干、糖果等，以缓解不适症状。
2.颈椎病：由于长时间保持一个姿势不动，可使颈部肌肉紧张痉挛，对局部血管造成压迫，致使脑供血不足而导致头晕，同时还能对双下肢的神经产生一定的影响，进而表现为双腿麻木。可通过适当改变体位来调整身体状态，在医生指导下使用颈复康颗粒、颈痛平胶囊等药物治疗。
3.神经根型颈椎炎：是颈椎受到病毒感染引起的无菌性炎症反应，炎症刺激会导致患者出现上肢麻木和疼痛等症状，同时还会影响大脑正常血液循环，因此会出现头晕的现象。可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药治疗。
4.椎动脉型颈椎病：该疾病主要由钩椎关节增生肥厚及骨质硬化所引起，当椎动脉受到压迫时，则会引起椎-基底动脉供血不足，继而诱发眩晕、恶心呕吐、头痛以及肢体麻木等情况发生。对此应遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪分散片、尼莫地平片等钙离子通道阻滞剂药物治疗。
5.腰椎间盘突出症：若自身存在腰椎间盘突出症，患病后在坐着的时候会对脊髓神经根形成压迫，使其功能受损，所以会出现头晕、腿部发麻等症状。此类患者需配合医生通过针灸、按摩等方式来进行治疗，对于病情比较严重的人群还需要遵从医生指导，通过手术的方式进行治疗，比如全椎板切除术、显微外科技术微创手术等。
除上述情况外，还可能是其他因素导致的，如植物神经紊乱等。日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，也不可以长时间久坐，以免加重自身的病情。另外还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，促进身体健康。

经常坐久了会头晕、有时还会两腿麻木的症状可能与血液循环不畅有关。如果患者长时间保持同一姿势坐着不动，则可能会导致下肢的血液流动缓慢，从而引起缺血和缺氧的情况发生，进而出现上述症状。
建议患者可以通过适当活动来促进局部的血液循环，例如站起来走动一下或者做一些简单的伸展运动等。此外，还可以使用热敷的方式来缓解不适感，比如用热水袋或毛巾进行局部热敷等。如果患者的症状持续存在或者加重，则需要及时就医并接受进一步的检查和治疗。

经常坐久了会头晕、有时还会两腿麻木的症状可能与血液循环不畅有关。患者可以通过改变姿势、适当运动等方式进行缓解。
长时间坐着不动会导致身体处于一个固定的位置，从而影响到下肢的血液循环，导致血液回流受阻，出现两腿麻木的情况，并且由于长期保持同一姿势，头部供氧不足，会出现头晕的现象。此时建议患者可以站起来走动几分钟，或者做一些腿部活动来促进血液循环，如伸展双腿、踮脚走路等。此外，还可以通过按摩腿部肌肉的方式来进行改善。如果症状比较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如甲钴胺片、血塞通胶囊等。
在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。同时也要定期去医院复查，了解病情的发展情况。