下巴受外伤淤黑比较长时间了，怎么办

下巴受外伤淤黑比较长时间了，可以采取冷敷、热敷、活血化瘀类中药、非甾体抗炎药、激光去黑等治疗方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少炎症反应，缓解肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块轻轻敷于患处。适用于急性期的轻微软组织损伤，如挫伤、扭伤等。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于消除淤青。可用热水袋或暖贴加温处理。适合在受伤48小时后使用，以促进淤血吸收。
3.活血化瘀类中药
此类药物具有舒筋活络、消肿止痛的作用，能够改善局部循环，促进淤血吸收。患者可在医生指导下服用跌打丸、三七片等中成药。多用于因跌打损伤引起的皮肤淤青。需注意个体差异及可能发生的不良反应。
4.非甾体抗炎药
这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀，从而辅助治疗淤青。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于轻度至中度的疼痛和肿胀有较好的效果。长期大量使用时应注意胃肠道副作用。
5.激光去黑
激光去黑是利用特定波长的激光直接作用于黑色素颗粒，分解并排出体内的色素沉着。此方法适合去除表皮层及真皮浅层的色素沉着，常见于雀斑、晒斑等。
在处理下巴淤青期间，应避免摄入可能影响伤口愈合的食物或饮料，如酒精和辛辣食物。同时保持良好的睡眠质量，有助于促进身体恢复。

下巴受外伤淤黑比较长时间了，可以考虑采取中药调理、热敷、针灸治疗、激光去瘀等方法进行治疗。
1.中药调理
中医认为下巴受伤后淤血不散可能是气血运行不畅所致，通过中药调理可以促进血液循环、活血化瘀。例如可选用当归、川芎等中药材。适用于轻度至中度的软组织损伤引起的淤青。
2.热敷
热敷能增加局部血液循环，加速新陈代谢，有助于缓解肿胀和疼痛。热敷能使毛细血管扩张，促进血液流通，从而减轻淤青。在急性期过后使用效果更佳。
3.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，调节气血，达到止痛、消肿的目的。针灸时选择特定穴位如三阴交、足三里等，以平补平泻手法为主。对于因气血不畅导致的淤青有一定的改善作用。
4.激光去瘀
激光去瘀是利用特定波长的激光直接作用于受损部位，促进胶原蛋白再生及修复受损细胞，从而达到消除淤青的效果。适合皮肤表面轻微损伤引起的小面积淤青。
建议患者在专业医生指导下进行相应治疗，以免对机体造成不良影响。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。