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男人更年期综合症是指男性在中年后期由于体内雄激素水平下降而引起的一系列生理和心理症状。
男人更年期综合症是由于年龄增长导致的睾丸功能减退，体内的雄性激素分泌减少所引起的。雄激素对身体多个系统有调节作用，如维持肌肉质量、促进脂肪代谢以及影响情绪状态等，当其水平降低时就会引发一系列临床表现。典型的临床表现为潮热、盗汗、心悸、眩晕、头痛、耳鸣、失眠、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、焦虑、易怒、性欲减退等症状。这些症状通常与体内雌激素水平变化有关，但也可能受到生活习惯的影响。
确诊该疾病可以进行实验室检测，包括空腹血清睾酮测定、游离睾酮指数评估以及促卵泡激素水平检测。此外还可以通过超声波检查观察前列腺体积是否增大。药物治疗是主要手段，常用药物有睾酮替代疗法、植物类固醇补充剂等。医生会根据患者的具体情况制定个性化方案，定期监测病情变化和副作用风险。
患者应保持均衡饮食，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，有助于改善症状。建议患者可适当进行游泳、慢跑等运动，以增强体质，但要避免剧烈运动以免加重症状。
2024-11-27
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