得了腰椎病如何治疗好

得了腰椎病可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、脊柱微创手术、针灸疗法等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度腰椎间盘突出引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻度至中度腰椎间盘突出症患者的症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻因肌肉紧张导致的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张状态。 肌肉松弛剂适合于存在腰肌劳损或痉挛引起腰痛的情况。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受影响的神经周围，以减轻压迫和炎症。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。 注射通常在影像引导下进行，用于治疗由特定神经受压引起的急性腰椎管狭窄。

4.脊柱微创手术

脊柱微创手术是一种针对特定病变部位的小切口直视下的减压或稳定化手术。常见术式包括椎间孔镜下髓核摘除术和椎间融合器植入术。 该手术主要用于解决由于退行性变所致的持续性坐骨神经痛及大小便功能障碍等问题。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫。具体操作是在专业人员指导下，在背部、腹部及相关穴位处进行电针刺治疗。 针灸适宜于辅助治疗慢性腰椎疾病，特别是对于存在长期久坐不动、缺乏运动导致的腰椎病患者。

建议患者定期进行适度的身体活动，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌肉力量，预防腰椎病的发生。同时，应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，以减少对腰椎的压力。