早起头晕怎么回事

早起头晕可能是睡眠障碍、贫血、高血压、低血糖或脑供血不足引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起白天疲劳、昏昏欲睡和注意力不集中等症状。当患者存在睡眠障碍时，由于睡眠时间短或者睡眠过程中频繁醒来导致大脑休息不够，从而出现早上起床后头晕的症状。改善睡眠环境，保持规律作息，有助于缓解症状。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，造成身体组织缺氧，引起头晕、乏力等现象。若患者存在贫血的情况，在晚上睡觉时，机体处于缺氧状态，经过一晚上的恢复，仍然没有得到较好的缓解，所以会出现早起头晕的现象。补充铁元素是治疗贫血的主要方法，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。

3.高血压

血压持续升高可能对血管壁产生压力，长期如此会导致脑部血液循环受阻，进而影响脑部供血和供氧，从而引起头晕的症状。早晨刚起床时，交感神经兴奋性增高，此时容易诱发血压上升，使头晕症状加重。对于轻度的高血压患者，可以通过运动疗法来控制病情的发展，如慢跑、游泳等。

4.低血糖

低血糖通常由胰岛素分泌过多或食物摄入过少引起，会导致血糖水平急剧下降，引起出汗、心悸、颤抖以及头晕等症状。夜间长时间未进食，体内能量消耗殆尽，加上自身患有低血糖症，因此会出现早起头晕的现象。建议随身携带糖果、巧克力等高热量食品，以备不时之需。

5.脑供血不足

脑供血不足可能是由于大动脉粥样硬化引起的血管狭窄，导致脑部血液供应减少，从而引起头晕、恶心等症状。如果患者本身存在脑供血不足的问题，在早上起床时，由于体位变化引起颅内压改变，可能会加重脑部供血不足的情况，进一步引发头晕的现象。针对脑供血不足，可采取经皮穿刺介入治疗的方式进行处理，比如球囊扩张术、支架植入术等。

日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠，有助于缓解不适症状。必要时，可以在医生指导下通过头颅CT、磁共振成像等方式排除器质性疾病。