干眼症的因素包括

干眼症的原因多种多样，其中包括遗传因素、环境因素、药物副作用、长期配戴角膜接触镜以及维生素A缺乏。鉴于干眼症的复杂病因，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

1.遗传因素

由于基因突变导致泪液分泌减少、泪液蒸发过快等，从而引起干眼症。对于由遗传因素引起的干眼症，可以遵医嘱使用人工泪液进行缓解。

2.环境因素

长时间处于空调房内或者风沙较大的环境中会导致水分流失过快，诱发干眼症。患者可通过佩戴护目镜等方式保护眼睛免受风沙侵袭，减少对结膜和角膜的刺激。

3.药物副作用

某些药物如抗组胺药、利尿剂等会引起泪液分泌减少，从而引发干眼症。如果确定是由药物引起的干眼症，则需要咨询医生调整用药方案。

4.长期配戴角膜接触镜

长期配戴角膜接触镜会使角膜得不到充分休息，进而影响泪液的正常分布，导致干眼症的发生。建议减少配戴时间或选择合适的隐形眼镜护理产品以减轻不适感。

5.维生素A缺乏

维生素A缺乏可能导致上皮组织生长和修复功能受损，角膜和结膜表面不完整，易干燥。此外，维生素A是维持免疫系统正常运作所必需的营养素之一，其缺乏可能削弱机体对抗感染的能力，增加患干眼症的风险。补充维生素A是治疗维生素A缺乏性干眼症的主要手段，可以通过口服维生素A酯类衍生物或食用富含维生素A的食物来实现。

针对干眼症，建议定期进行眼科检查，特别是对于存在干眼症风险因素的人群，例如老年人、长时间对着电脑工作的人以及患有免疫性疾病者。适当的饮食管理也是必不可少的，富含抗氧化剂的食物，如胡萝卜、菠菜和甜椒，有助于改善干眼症的症状。